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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + a& z6 n& N& {0 G
1．禁忌 % c( i0 w4 c+ f! H8 B
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& @4 \* K2 R! Q. \% Q7 A' P(2)女子不能接触擂台。 ( g/ ~0 l* v$ p8 Y9 y) \2 j
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - e/ t& k. }2 J* v# L& S+ G: e
2．计分
J) e4 I" {: p4 b0 l(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' F. H2 r; Q+ b' C( q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 f5 a: U. w9 u. M6 t! |# u+ I
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' q0 {) a) ^. M' {& {; {6 ]
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- |9 J& z/ f# `/ w$ |(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 @5 J. [" w! G# _/ e. C(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. Q/ e/ J6 e$ @0 k% y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" H6 a& i, N* [! Q! A(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 D' j( Y- _5 S! E# R% w3．犯规
- m$ h# F+ O' J7 X. V/ g0 o8 j凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) J3 Y P/ `' T n7 n* N- Q. u5 ]3 `(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! q5 T$ I _" s* l. g7 F(2)插对方的眼部。
& k9 H% r- K% N' ^* M5 N" Z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 G, L3 n- W& ~% i5 B& I. ^(4)攻击下阴。
& I v& {# i& ` O1 F(5)锁对方颈部。
1 P) u6 V" z( \# p! K- O/ q8 v八、赛场工作人员
* `: } l# V' u/ L. V& Y: t1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
) u; `" F. b' m2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 * `: C# O; P( O' H( `
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 [% ]* a- T% j' o: w7 q4 R古泰拳的基本拳法与招式 . ?) B7 C5 l4 E* M( S- u
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, _: q5 D' O- b; n7 ?0 |) l+ G最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 r. J R$ `, O. t古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 6 I8 h, P2 w) b3 f6 P# v0 U
3 Y5 g4 X# n! v6 l K(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & ?2 ?# _' Z Q; I [7 N+ h
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * U% s O2 _/ \$ t
(3)按耳 提留护面侧
" {4 O$ U9 J( N/ o1 V(4)拦格 手自外内拨 1 S8 r) j. B9 _- t1 ]4 [
(5)斜挡 抬拳斜上格 % U; r4 v8 e% w0 y; W+ K8 r
(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 r/ q. p- l% c
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 Z0 f2 a2 S! r2 S/ I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 3 C4 s& l L R1 w
(9)踢臀 侧举足后弹势
% j3 ^5 C5 A4 j(10)耍膝 双膝连上提
$ G7 ~8 i9 ^6 }% X% D. ^(11)献莲 俯首前触势 ( w% {+ h) R( R3 \, y; Y9 Y
(12)回踢 回族后摆腿
% C+ x* z" M" @ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % w. w$ a( A( M3 u: x: Y: t7 g
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 4 r) E# @1 e& @2 h. X/ L8 ?0 ]! J
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ c- H) A( ^3 U; j[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
4 U2 d- [3 [' _5 v% A4 w7 S( j+ }6 w
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif % A* _: b7 c9 _
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& l5 U( J0 q% I1 _ u6 k5 |[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 L' f3 l" y6 i5 I* \
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , @2 b+ I+ a& k
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 V) e( A' u# P2 h) O& s
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / ^+ ^% |+ v# G* G/ ^% W
, ^. v9 j4 f+ h
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 s- ~6 O$ C7 Q' I% U" c4 U
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* }0 _$ `! X; l$ T! B头两式：前抵、侧抵。 5 g: _. d3 t7 U) J$ l
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
' r9 V T5 }& ?脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 M* z: F& k. K3 _7 `肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 G/ V0 N- S+ t* k8 i膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 F5 T E! i0 j- k
有关的基本技击术语，有以下口诀： 1 f$ b* W, {) P) `4 \- ~( n
并(相对) 合(进) 取(执) 7 l, p1 J1 \% C4 w4 t
藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 u6 c+ W, j o5 I8 Q6 C, `; r
冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ Y9 L- Q0 J" E3 ~4 t
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
: j1 j; d ]. @! A+ v+ J' s投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 E' P/ ?2 I1 F6 B/ |- S1 b5 b
拆(解) 避(闪) 答(还)
3 f T, `& x) n0 q. Q5 s 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - `% i( c. h: t, H' D. M% S! r
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . {8 v8 n, u9 N
母 招
' F0 r8 L1 r4 q9 a, f曲折步形 外围招架
?$ t& e F W5 C5 E z飞鸟投林 内围招架
7 o6 g; G7 `; N, Y依诺挺剑 内围肘
, d4 l5 u$ Z3 ^爪哇标枪 外围肘 . ^9 f# y9 W5 d( {2 d+ w
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. C/ _( C) @% v4 g慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " o; ]: G) G8 v+ U/ n( Y& X
蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 B- e' M. C1 h( }: x9 h4 `. Q
击木楔 肘击对踢
$ A) }9 O; }' ~- m" O. a L w6 d& y$ C鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ' j4 U: t7 B5 V
断象拔 肘砸腿股 % D+ y; l; J4 D1 M3 s7 @
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . t7 n8 W9 N6 p. W b$ Z" @4 M
天王转化 蹬脚对踢 - k- Z5 ?7 D0 Z; |
减火焰 格拳反击
( R+ K: x; j2 |- @魔王博猴 踢撞对拳
& A; B$ n3 i1 y+ y, F) q折象脊 拽顶撞膝 2 Z/ ^6 L9 ^/ O- k Z
子 招 , _( y8 t3 p+ }$ c1 C! V
神象奋齿 挤身冲颌
, Q4 J2 l9 I# J% I4 {3 d: c抹面腿 格拳直踢面
9 G0 E, C7 k0 d) C8 H2 t8 m1 k鬼王搂美 卸拳拿摔 & R; d7 J j; |5 T
天神射箭 封肘冲颌
$ x/ Q w( x2 P5 f6 J7 F折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 @2 }( v6 F( q
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& y% [% ]9 G( z9 F4 L8 P野鹿回头 后蹬追踢 1 q, ^2 l( J' u8 b5 d" ^
神猴献宝 内卸冲颌 $ i8 p# d5 \. p) ]! V
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
$ [# w, e# F( f! Y+ w山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 w0 E. Y& f# g9 M# a S# K& ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. h& O( k" B. Q漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 p' r% ?3 M( g0 V" W/ o: l扎花环 内闪肘刺胸
; I! j) D7 `: _" P, l8 Z/ H老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 E" i- i4 o \3 I' @/ [
斩葫芦 内闪肘劈面
0 V1 n* |2 h- f% a* | 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ; @# n& a+ J2 q; u* i' g5 d
隐士投湖 飞身头触 4 x. |8 A' `4 I/ H) @; O; k: x
麻雀取水 上击拳法 8 P, R: V" {$ t2 v2 Q7 b, d
天王掷轮 转身鞭锤 7 f# V& o. b9 f5 x
鳄鱼摆尾 反身后蹬
+ c& n" [! A0 F V# t9 D鳄鱼戏尾 三合踢法
0 [2 I$ d0 r7 z牡鹿耀角 双飞踢腿 : c4 ?# f- _2 d9 s) N
蛇驱壁虎 连环撞踢
$ h* g* S* O2 t& f# u& k% e j雀女戏水 挟劲后抽踢
* a; }! w+ e% }. p3 P天神制军 冲身蹬腿
4 Y& j% ~ v' `8 }: E o3 l1 J( i天帝过海 飞身高踢
3 F+ w2 }7 c6 q* F栗鼠登松 踏膝飞身下肘
# b( c# Y# T( O0 L8 b6 H: M战象交齿 双肘下砸
. K, t- I6 b# W' t- J# ^/ H转战龙门 后抽肘法
/ e1 r1 s0 {: J! `波涛拍岸 转身肘撞 ' M }# [) J3 ]4 }4 P4 k* y
流星冲霄 飞身冲扑
$ L" O; I7 ?- q6 g* T6 d神猴腾空 飞身膝撞
" L3 ?+ |# ^; P+ q) W/ E4 J天神搏象 低身环膝 # {; Y* y/ h# x
仙妃坐坛 飞身臀撞
" s$ h8 Q/ U5 r* u8 d) a天神折箭 封肘拗臂
, r: q. `4 u" a" O( K5 H! ]( m+ `鳄鱼张刺 回手肘法
* y5 u$ X6 B4 f z! Q天神入林 踏膝腾身膝撞 1 M4 M8 h, q1 q
神猴掷妖 执腿摔法
6 l; L# g8 G L8 v; O0 S坐折凶憎 低身破马 ( D0 j( p0 f8 ]5 r$ t# ]& C( c
武将回枪 执脚侧踹面 6 x9 D9 i* Y; @6 v; ]0 x: D
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 o6 t" Q/ a" D/ O. c2 [6 a古泰拳功法
5 N' R0 p, Q2 j5 M望日功 1 @1 I; V6 x, C X& u. Q* g* A3 U
古代泰拳功法的首项是望日功。 9 m; l$ V+ `9 s
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ! D- k f5 [/ S. t9 j; M% D" w& ~
长跑功 ( c+ A" T1 G! \: J3 G+ h
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 C6 d/ v5 h0 `3 ~, P- V4 c: C+ @
担水功
# A4 j% R8 S% c1 h3 {将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' u/ ~- _! S3 `7 B8 ~ ~早浴
' z- ^) x5 Q6 X E& P其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 y7 c4 y& K3 l/ r其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 - X/ h3 a9 i' L9 j3 ] B6 {
" S8 R8 o4 ?2 j7 L泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : K' W$ y' C4 x9 z b$ Q
. J: ^ @8 s8 v9 d1 {精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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