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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
- M* o* ^9 R8 c* s. J# e3 N2 O. G1．禁忌 $ C4 z4 ]. ]! M2 S' L \/ U
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ! P7 H1 H, o; d$ i0 ^
(2)女子不能接触擂台。 2 h( Y' l" n& a' p& n5 q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) k0 @! }+ Y+ k! V3 j/ I
2．计分
9 ?/ Z0 K/ B* x1 G2 l) o% u! ~(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
) w, Y8 K9 Y; m" o' x# Z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 m% E; h9 F. Z9 \9 v6 j(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' r! Q- B# d2 m
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
/ q3 g9 E, @; S/ [' i% c0 ~(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / u' ^2 E" h3 b+ |3 e/ v: U- d
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 e9 T) A- z4 x; U: v$ Z. ], [
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 2 Z7 t; s. q( P3 r @3 U6 }
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
$ z9 N" T# W) \8 s" h) c, }9 v. h! n3．犯规
3 X. P3 m1 f1 s8 b! z6 x: x凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " I5 c, o$ i6 i: w2 W O" v
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , E- t+ U6 ^$ M( S$ ?% ?
(2)插对方的眼部。 1 S0 N7 V! O- h5 Y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " M) k! U( Y" O8 o
(4)攻击下阴。
' ~: x/ p/ N. `0 x. H(5)锁对方颈部。 % b0 J5 S5 D* e+ @7 O# w+ S9 N
八、赛场工作人员 8 }% V9 V+ S# R, G& V. p
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ U3 L: s' |. X# G2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 " U8 C& m8 F p i; U
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 f6 z; _5 ` K+ r0 G
古泰拳的基本拳法与招式
2 c! O/ A& u* i" z! ?古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 " N% O- G$ y" q& ^. o) Z8 j
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 & [" ~7 D9 i* Y r* P" }
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
4 ]/ i4 A" H) s, k" c. f( ~( x O8 O; y- |* k6 d2 \
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) ~4 |" ]9 _( f; Q4 v, `(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 K a5 T, N1 w, z& v( n(3)按耳 提留护面侧 ( G/ C8 ~; Z! Y# ~: v. V
(4)拦格 手自外内拨 - w% t8 ?+ Z& m5 R6 |$ c
(5)斜挡 抬拳斜上格 $ [, T. r; N- F" `* G! c
(6)高提掩 双臂轮流高抬 " C- R2 q" w/ Y+ ^8 Y
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 U/ q; t' b' a( U, U+ ?2 ~(8)双并肘 两肘齐架敌腿 8 X! P) c9 }! J# T
(9)踢臀 侧举足后弹势 & Z9 j/ ~# s, W: q( Z, |
(10)耍膝 双膝连上提 6 b% w' T K6 i" Z u
(11)献莲 俯首前触势
# q& L9 C7 a3 e5 Q/ }/ u |(12)回踢 回族后摆腿 5 {1 b# t% s1 T1 y0 [6 ?& k
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 I% ~# J* j6 Q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
" P5 V }) ?. G三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
l4 _1 r9 `9 N5 q5 y$ q7 t5 c7 m9 h[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) w0 K" B6 x, a
* X- B. X$ I0 l+ S9 Z; Zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
$ k. p8 z4 }8 X' j8 u[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 w% ]5 T& j' k' O7 J
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : v# J3 D- O( B# i4 H8 c% T
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 c" l5 d$ u" r易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 F$ B( V) S/ @; D9 ~
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / |; k' p k$ ?
, i7 g! P& T. |& o前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
$ j, k8 f F6 C. K( ]* E相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 u" t# J% V4 [5 d, P* |头两式：前抵、侧抵。
* B, G- I/ O: ~6 [+ `拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- r1 Y' o% y8 k6 e- `5 Q脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " g6 z+ W; L6 P; }
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( h" l4 W0 H2 q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
* c. m# \5 T5 V7 ]5 |6 N有关的基本技击术语，有以下口诀： ) K% y1 @- J- @+ n
并(相对) 合(进) 取(执)
$ t1 R) Y( g7 w0 | a4 m5 z藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ f" }8 O2 h: H9 J( H冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 x) r) z2 G' K) b6 |1 p拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 O* x( |. j# f1 a投(摔) 攻(动) 守(迎)
, `' |$ n! \& a! K5 m" t8 ?* q拆(解) 避(闪) 答(还) 8 C+ A3 ^6 k+ v9 [
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 {: n8 D. ?3 h% O/ p6 @6 G实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： , `" \ Q4 c4 `' B( b. Q. O8 u
母 招 : U4 H8 E$ N: T4 E ^/ h
曲折步形 外围招架 9 x6 f$ V" N, z H6 [
飞鸟投林 内围招架 0 I8 ]& j2 a& l& h# Y
依诺挺剑 内围肘 ( R2 E: U! C/ z* h
爪哇标枪 外围肘 % k0 u- x$ C3 c' |- j+ g
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
) p7 a$ o1 Y0 g0 O; |8 H慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 [# x! w: L% K1 g! s" n5 J蒙民捍卫 蹬脚对拳
: @, K0 l9 E8 t! ` D) L* J4 E击木楔 肘击对踢
" Z, e8 S7 y0 [7 y& S0 @鳄鱼摆尾 腿踢对拳 6 p+ v, q" e7 x. s3 x0 Z2 O
断象拔 肘砸腿股 + ~ h) v4 ~1 m
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 x# a( ~' ~: h/ V7 }/ p+ E
天王转化 蹬脚对踢 ' a! P8 N; v; Y7 H6 V/ @
减火焰 格拳反击 # d/ q3 \8 x9 U4 r [+ O
魔王博猴 踢撞对拳
7 T" W) s) S3 F+ I8 l折象脊 拽顶撞膝
) w# E8 ?( l2 V% \, k子 招 ( D1 s- V3 E/ R/ z
神象奋齿 挤身冲颌 1 u6 Z! o% [) o( H) [; {
抹面腿 格拳直踢面 9 [! s* h) h0 h2 q- Q* m9 ]
鬼王搂美 卸拳拿摔
) p7 y! `% X# m天神射箭 封肘冲颌
7 L, e3 U9 N0 K5 K& r折凤凰 内外闪、肘劈臂 * `& t: K7 j6 V$ \2 i
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
- N4 H! A% z! @% K9 |' X' G4 P野鹿回头 后蹬追踢
3 C' ~6 E4 a5 |: ~神猴献宝 内卸冲颌 $ c9 y9 d& W8 F1 e; M0 {
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
% ]7 A# k0 G( X% w, z$ L山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ! w! ^7 t& a& H# }# B r3 m$ D, A
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - o4 d$ ]4 t- \9 j& M& F7 z
漫歌擎柱 避踢蹬后足 , _% ?) h/ {" T: |) T+ B0 I
扎花环 内闪肘刺胸
3 n7 e j, `* A% q老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 I& p; m& l/ v6 [$ A. l u) t
斩葫芦 内闪肘劈面 " ]7 t6 k8 f Y" N, x/ b
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
9 o/ t/ ^$ f) a/ H X7 z隐士投湖 飞身头触 ( w6 f) V7 ?! l5 l
麻雀取水 上击拳法 6 F. q' p m3 o+ e: U2 u" v
天王掷轮 转身鞭锤
# h% c, W( Z1 S; @+ e# u鳄鱼摆尾 反身后蹬
5 R1 ^ _1 q4 n' J j鳄鱼戏尾 三合踢法
1 o4 J" d, }" x6 D% Y3 l/ G牡鹿耀角 双飞踢腿 0 U5 L$ P* w) Y0 p5 u* b
蛇驱壁虎 连环撞踢
* M# m; W8 m4 x/ ?! M- l( s雀女戏水 挟劲后抽踢
( D) ?6 f4 m9 m4 Q X& n天神制军 冲身蹬腿
. H3 G+ h- `! l4 P D9 A天帝过海 飞身高踢 ) Z( L% p$ p0 I: e# I& }; g) J; H* o+ \
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 e, M! h% V, }" y. z) @
战象交齿 双肘下砸 5 F5 j8 N8 e, b4 p7 n1 s
转战龙门 后抽肘法 5 @1 e0 k8 ]* F( \* Y. A
波涛拍岸 转身肘撞 9 r$ N4 {* f) F U% Y# @: q% N
流星冲霄 飞身冲扑
( Q& @. _- E7 m B3 Y神猴腾空 飞身膝撞 " g7 l% }4 M" {$ x3 @9 A. w. G
天神搏象 低身环膝
w5 T& J$ _2 ]& a+ a仙妃坐坛 飞身臀撞 4 U3 Y( I" p8 U7 Z/ s
天神折箭 封肘拗臂
: A1 f4 `, p6 ~1 B鳄鱼张刺 回手肘法
" H+ A9 X3 J0 \天神入林 踏膝腾身膝撞
) L* s# c* S- }4 }& G神猴掷妖 执腿摔法 & t4 I: |& t& n- Y) n$ K
坐折凶憎 低身破马 2 E7 P7 k, `/ P' { Q* ^5 l' i; r- o( q
武将回枪 执脚侧踹面
" g6 U X/ [/ Y/ j+ ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! P; V4 }+ Z7 a' M5 ]" b& V古泰拳功法
9 U; k, g) j8 R& _& @1 X' P# v5 |8 U望日功
. d% z$ e1 _2 o! z古代泰拳功法的首项是望日功。 # W" ^3 d3 P" E/ [
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 T* ]9 B) T1 B. r长跑功 + a) F7 z) a8 e5 L
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; m- c; a& h$ N: _4 n9 V- O
担水功
! G, W6 n$ ]/ A将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; K" k1 V) D" Q9 g( x
早浴 " D9 c) m0 G l+ O! G
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + y$ X7 r- {) O. v* i$ y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
; r. ~8 `3 F3 C/ _% d4 R8 Z; l0 Z, L+ x# w1 z: I
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; p) ?! {( ]7 U' y. x! N
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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