|
|
脱发
1 x7 {' ^) f4 ~1 e1 B c; P5 G4 W$ N( [
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
' d+ `( O6 {( P4 Q' S3 O
+ S8 Y3 b/ w7 ^" c/ R$ v8 ]1 Y骨质疏松
# a4 ] ~( H; ~ 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
, W4 G2 s% _# r+ U" j0 c9 q ; o4 V( I' _6 D
胃下垂
! k. }7 ~, Z% h4 ^ 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 , o7 c/ B! }, f6 \ T+ q+ P
% [7 n w2 [& S) e5 z7 P
子宫脱垂 & f# R2 m8 i2 Y# T7 t A6 g
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。. W( ]' ^; d9 I( N4 `0 B' \
;
" v. ~4 R$ D: |$ V- @6 @) j; m贫血
/ A9 O2 Y% w6 c0 Z, S, H4 ~; _ 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。6 T( Q0 B, e: a
8 ]2 s; I- N' O
记忆衰退 ; S( |& q7 R: W1 x2 p1 s7 u* K: q
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
