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额头痘VS肝脏
2 _0 u! b* o, B3 b如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
- ~" _4 Y2 C" \( n$ j5 b长效建议：让肝脏按时工作
2 h. J. p* e3 l! t) W晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
% W0 X' S4 U) p哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 " C/ k. R0 S3 `3 }8 ?' Q
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# l6 L, T2 W9 L- j, b3 j鼻翼痘VS胃
/ ?4 H9 ]' {/ a& |/ q当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 c" J5 `# V9 V# n长效建议：少食刺激性食品 2 ]( \/ B0 [) e: |5 x5 U" A( A
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 + d! ^+ ~! g6 Y0 M! ~2 t7 |
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唇周痘VS肠
6 v: B9 v0 \) e便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ [( F$ ]) U% B- l4 w) M* @) n/ {: `长效建议：舒肠助排毒
. Q0 b7 R+ T* G# f& W* e1 X服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 % R8 d; x# f7 v3 c2 s4 l! \
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0 u; n( a- @1 P3 I0 S) r" \印堂痘VS心脏 8 U3 @ M/ a& u
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' E9 n; `. ]& F& E3 a, T: I
长效建议：注意保护心脏
1 s. e9 N& ] V- A远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 & ~0 M7 I) L7 U/ T& J
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/ q5 p; D2 ]# t发际痘VS毛孔
' c( t9 H5 c9 F因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. g7 [8 e7 ~( @+ c! W$ N长效建议：清洁照顾边缘细节 " Z# B5 ^: ?8 B5 M/ e2 ]& N z
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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- x1 ~3 m0 p* p% }, b* J" d左脸颊痘VS血液循环
: A, d. I/ C! n' g左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 5 G$ z U$ v/ o) |4 T' P
长效建议：加速血液循环
; \9 Z& u& w x不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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8 h6 F8 i1 R1 ?( U' ^; _% }右脸颊痘VS肺 4 x1 q: s/ c7 Y- m. v5 Y- i9 d2 E
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
$ w7 B, ^4 N) X7 U+ A4 |长效建议：禁食易敏食物 5 q5 Y- O3 W: J# |2 \. P; u D8 {! D
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
& g; \; D$ g- G! c' s2 d是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
i% G+ ^; O( ]长效建议：给胆囊减负 + N$ ~1 n! K0 q% s- _
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
p7 {9 t, z- x: X. W长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
, h) i7 h2 M9 j9 K3 G# x; e长效建议：促使肝胆排毒
1 c Q# S% ?4 A- H8 h9 p, \不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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