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1.西红柿 * ?1 Z% L- Q8 N0 P$ n7 H
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 : j% c9 y' d& z8 ^; q2 j& Y
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 / s T! _9 R$ b2 s2 ]$ S
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2.柿子
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5 d' \/ x# p z# ]1 Y2 {4 q 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 5 g9 Y3 O: i# P5 N! C3 t7 w
+ a0 W8 k: u, q& A8 p 3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 * T( i7 D7 r0 p% T% L3 h1 `
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4.桔子 : t6 f5 V0 k, y" @& y! n% @2 K/ ]5 E6 D
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 $ g, o7 U5 n& z0 J4 ~% y. I
' g1 u; A" i1 @& u) v K 5.黑枣 # v8 p0 \& D3 {4 ~5 p% q
% A `2 z# B* a5 x 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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: p: y% F' P' r. g- U2 b0 r 6.鲜荔枝
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$ q+ X% c1 L4 Z2 N$ e 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 7 U" g! m0 S2 m: S
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7.山楂
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 & q. E+ Y( N7 k1 N' e3 Q3 y F' n
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8.菠萝 . t5 b A* t6 a8 {- j
' \6 O2 g8 g* {! k+ J- J6 Q 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42