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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 1 h3 t0 S" S& P0 j
                  : T! q9 V9 E* N# e6 B6 |
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
$ k! a5 @& u: J. y8 T  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
5 A/ K& q( t; ?! |, ?" B$ {9 g                  0 e  l1 y$ t1 b6 R4 Q( H) |
  2.柿子 ! ?8 P9 q% k6 j$ K2 P/ N
                 
% s# T* E6 |5 [3 M4 }  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
0 k- G. Z7 s; }5 ]                  + p) z$ }9 i9 K
  3.香蕉
) E1 ^2 D1 x* x. L. ~: p5 `6 b                  : E5 u- }; ^( F2 d3 m
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 0 f2 F4 F4 {% |! |; @# ]
                 
' u0 z4 u4 O& v- R' z  4.桔子
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2 C& c/ }& K2 r$ v' Q: Q  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 & ~5 O8 d$ S8 [1 B9 v/ \% v
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  5.黑枣
& Q" H  N- G% K' v                  ) T5 F8 n$ L2 ?& O2 A6 o
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 8 ]9 n4 C3 u( M& U
                  8 D6 m$ S( H0 y. S
  6.鲜荔枝 2 N/ D# a$ C& P, j
                  2 K; E+ M( M: z/ b# c& b
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 2 h9 t, H# x3 u% s3 o
                 
4 S' b$ ^  ^1 F' c$ [5 _  7.山楂
$ b; Y: e1 O0 m6 ~) W                  7 n( ^" l" k4 ?, @# S
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 ! m* y( k/ _1 P& l9 {0 U8 ?/ m
                 
) S: {7 r5 L* D  8.菠萝 6 L8 s! D, ^; k: [
                 
' z2 g' f! V$ O0 ?  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.3 |' }- k# x  `! ^
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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