【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法 ) Q- q8 Q$ t; }( X1 L
$ M- _) I2 p8 E/ N& o3 N
& \) ~4 P( E# ~- {2 b: g! P

: j0 `; Q4 L, O* A$ X4 Z/ `+ O / G5 @( R0 O3 V: q. k# a& M' K# F

1 j' d8 F- G! F$ G 0 |6 U& u$ M& A( D' [" x
- ?  J" a3 C. k1 \

& r  T- i) k' g' m7 R0 z ' @: A9 e( ~1 b& \

6 M8 C# J8 x) D6 e8 u8 n! J4 G
0 [. |9 {4 x/ P; B+ s9 F0 P & S, E+ H0 \5 I7 j- \1 q" o

1 n- r/ ?( G+ b- T3 n5 s* j
* t5 h( b) i. _! Z; ~4 ^' P. v8 a+ o5 {) D+ O9 R1 U  j- c0 ^. F

: X" T0 M7 ~* x7 P* z+ Y& Q4 L# ^( m0 |; r8 d
$ O8 m* s6 w; O9 H

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡