杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 251902|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
8 U& q" @* w: l7 b6 v% u( O: p2 n) `2 u
8 U* u1 t$ G& Z$ m3 u) u, M. \

9 h* b; o% t( Q1 u) {
+ S1 x0 o6 s/ k: a; J6 {2 c- K/ Q  A7 I* ]8 i* T/ B

$ \) I: g9 _  L4 w. T
! e2 S9 x3 j1 h* b" K/ m" n$ Q; f; ]
; n$ Q0 y& U0 N; { 0 Q; N3 j: g4 o7 x

0 f9 I2 B/ h8 [$ w9 M2 H& o+ D, K
3 p  j5 E) G" c: z& V* [1 b ( f+ e! `/ ~" [* e  s& G- V

: f. K! h9 y2 H* U$ o4 C
/ v( P; S4 h0 J7 k; W; u
  H2 g- {# \% h  K" o
/ P, V0 E7 l9 {. R
+ S4 X- X. r2 b1 z6 W) t/ n " Y2 Z7 k8 f+ {5 @( M" b& `. ~2 J/ o
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-14 12:17 , Processed in 0.054451 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表