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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦$ d) Y3 m0 a9 B$ ^: R
额头痘VS肝脏7 B( ^7 ~; d' g& D. i3 g1 L% _: x+ _
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
- G4 O2 a. I1 w; |3 N长效建议:让肝脏按时工作
. I G1 i4 M; T; _晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
3 H" j% v) i t0 Z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
- Y; t/ [' e4 V, {鼻翼痘VS胃
& L$ y+ N B7 x当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。+ S8 u! |& r$ A' t5 t& f
长效建议:少食刺激性食品
, ^! ^0 p# ~6 w: q减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。6 m5 ^, y" F# Q4 f/ t
唇周痘VS肠
' B/ L, C8 d! d/ D& |$ A便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 H/ P' l; d% k3 h/ I0 v长效建议:舒肠助排毒
) x: Z, g1 o$ N* v* r2 R服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。5 v0 J0 ~; s3 x/ C# i7 `, j9 h
印堂痘VS心脏9 J Q$ k$ i" a. R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) e! Q. ?' g. A长效建议:注意保护心脏- A$ ^1 n% a, n Z0 c8 k- E
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
3 \6 p0 @" x( |) L' ~# n( q发际痘VS毛孔3 m6 a6 H$ i0 F! Y
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 @! Y& Z# d+ _6 _. y W- B3 |+ ?长效建议:清洁照顾边缘细节
0 ^$ P1 q8 r) H9 ~& Y# [每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
, Y L% k, V2 S* R/ V' s) Z左脸颊痘VS血液循环
1 g9 A1 [4 y, ^2 Y# m; J. X左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。0 n; o8 P% ^& H$ W: }; ]7 o# _- i
长效建议:加速血液循环6 X& z. l7 p$ X) a
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。/ a* l$ Z+ d# R3 Z& ]! M4 g! H
右脸颊痘VS肺
. ~0 h) k! I8 \右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。2 I0 c9 M: O; f3 b8 V. V
长效建议:禁食易敏食物
, X7 j7 G4 B# s5 v; |停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。" g. e% R) C' w8 B0 j" q: _' O
太阳穴痘VS胆囊
+ P; }) S' K& C" _5 ~& t( u h6 N; S是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。9 \6 @5 s) M/ k3 C
长效建议:给胆囊减负
1 I! F! H4 a( }3 A' P x" E每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。$ F1 ^( v% P. y+ t
腮边颊痘VS淋巴循环 u- t {3 z% C& [* E9 O
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。' @7 ~1 Z% |# p' q
长效建议:促使肝胆排毒
- \+ d+ }$ A/ K不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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