|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>/ X d, ?+ w3 N$ K8 R
<P> </P>' w4 Q8 z% a1 D/ ~* j
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
; l7 `$ G' f) A9 U<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
# b i2 Z4 I* ^/ g<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>0 ~" X: V( X% P. Q& H; [$ p
<P> </P>
0 A9 e: ^& b% v R! b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
, {+ |) F# x2 E8 C6 E5 X, I& E1 Z<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
/ G* \% F3 e/ N# p; Z6 ~5 l, `8 L<P> </P># y% g; m i3 E8 \7 h8 O6 G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
* \ k+ _' o! J& @* i<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>1 J' h3 p; A% h
<P> </P>
5 l/ ?( s4 J" N5 t0 z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>! J$ R: L2 q* K6 _5 Z; W
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>1 R3 S2 v3 y/ Q3 R- c5 O& l. {
<P> </P>
- |7 ^- n7 x3 Y% \; b( V) W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>8 q' E- F$ ]) O) I- l
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>0 D- C6 h8 |3 b& ^
<P> </P>
8 {' Y3 J/ Y& F# b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>7 I# r$ n! Z9 R4 H" U2 k4 @
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>' @4 y N1 F. s0 D; j
<P> </P>
9 M+ H2 m- f+ W4 I7 D( w. X; |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>: Q0 }$ s7 I$ A+ Z i8 g) T7 q
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
0 b8 x" j* L3 i+ ^<P> </P> H; h$ I' k; M4 }# i3 G# I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>- O& E3 W9 q n, J7 W, q
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>* p5 J: ` A) ]3 |- T5 |/ X+ u, j
<P> </P>
, r+ K0 R: ^: v8 l4 V<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
+ F$ _; n E7 e% Z r% m<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
, D2 Q$ p# f& v# X: b3 k& X<P> </P>
+ N' {. W# N2 r5 F9 I- x& f7 R<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
. D: T( M* z4 Q( a' z% {: {+ V<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>9 ? O0 ?1 B& l
<P> </P>3 b0 K5 r, v! M* ]# G6 ?
<P> </P>
" M' m3 W4 O W, n+ c<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>2 r3 D& e) `# A( @8 _' Q
<P><FONT color=red></FONT> </P>1 ]5 e+ Q5 P# G7 B
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
# ?5 f% c: b6 ^<P><FONT size=3></FONT> </P>
- r" q4 ]$ ~+ ]$ q, n# o4 c8 e<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>/ W0 J0 _* w" c. K- N) T
<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 V! [0 a, @8 p9 J D<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 O6 Z! Z/ t; y7 S# s& K2 c<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 Z ^, D" C4 L9 @" _3 _4 {3 s<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>& c- Z7 Y. G/ b }2 {+ G+ N7 V
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! i2 ]4 \% C/ b8 {! I<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
: H* b# l8 G2 K# i6 D5 W<P> </P>0 ], g( z0 S0 J- n- K; a- r
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>2 Y) _( J. i* Q s0 o2 m( n
<P> </P>
+ c8 c! l% R6 y+ j( d$ t+ @# j<P> </P>
& H* @! H* w& R; s<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
. _% h4 E: K4 q m f<P> </P>6 S1 ]( {8 Z; h2 x8 M H X* B. E7 S
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
% T' C8 @( X6 [; y$ V- G2 @1 ?<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>6 J) A$ y* [* M3 i, `) H
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>+ v' i: U% T$ e0 V1 z1 u# U
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
! B4 |/ K$ E- E" C% m: U<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
; t- _- `( l! H( |& E* L<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>) T7 E) M) f4 I# z. @! P
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# D! W% ^) M- W+ K" o$ A<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 n& s' k2 ^* v+ M<P> </P>: o" e/ ]4 H; S
<P><FONT size=3></FONT> </P>, S% Q3 X1 m9 f: w% g+ Z
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|