|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
) ^+ d: ^9 k. Y% \: a<P> </P>+ r. C+ F) `5 x& T, t$ k; j
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>% `8 a4 P# t# e `
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>, o/ C) I/ n! q8 X9 ?7 A$ |
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>! H. ?2 O& X0 N+ t0 A5 t
<P> </P>' _/ g( ]8 V& K2 J2 ?1 a
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
7 `3 j8 Z" i2 h% N! T6 N# Q<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
' ^4 D+ g# ]# O) e8 j+ \<P> </P>
9 o9 I7 V# W! F' m) Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>) w# N3 I9 ]: P
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>- z8 j# X5 ^# ~7 w# M5 Y3 ~
<P> </P>
6 K: G) s3 I/ S, A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
, ^* t" ~1 n1 ~3 P+ g& p<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>; s' w6 Z0 Y& p8 s6 K5 p/ }
<P> </P>" U9 x; F9 K. y/ G6 w) o2 `. m4 |
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>9 z# ^) Y8 T3 [4 @4 r* C5 @
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
M) e2 p: i* T5 K<P> </P>
3 m P, ]* r% a; u& Y; l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
+ [( t1 p5 R8 |! a0 e- n) l<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
: ^% X9 x3 I4 b: H& o$ I<P> </P>. s4 U0 {0 h& g* L2 }- P* b' B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>1 V: l6 A1 ^- p/ E: g
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
" t5 a1 @4 L3 C6 h5 U5 g: I8 t* F1 U' j<P> </P>
* J0 E. ~# x) _& {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
1 {) m3 b1 h+ f2 }<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>1 K) U& ~* E7 Q* o1 V) A+ E
<P> </P>* m* H$ l+ t1 U8 ~, q4 e: b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>4 S* n% s; o {) }% W2 r
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>) I/ P7 V; M B- a6 N. d7 D
<P> </P>
4 m" \ ~3 Z1 p. E2 `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>, V9 K! s3 }; t( f4 }( H
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
% P! ?$ G, K' r" `<P> </P>
2 \3 y# X" X5 @<P> </P>
a1 A4 c, O. h/ }+ c7 K* G+ B7 g<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P># Q x( }% w5 T7 I o
<P><FONT color=red></FONT> </P>
) Z& ]* A$ H* t- b0 I<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
& q3 g" a1 x( z- w9 `. O<P><FONT size=3></FONT> </P>3 c) M Y( G1 }" ?- o
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
+ [% _# e" Y6 j; C5 ^<P><FONT size=3></FONT> </P>
# w# c; [& D" L$ u. E<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
/ @* k* ^5 Q+ l5 e+ ^6 {* k) t/ m<P><FONT size=3></FONT> </P>
; K) ~# r: J7 W8 L<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
& p! ?6 q# g' j+ g3 N. a<P><FONT size=3></FONT> </P>1 t3 g. d6 X! ^) I4 t6 b( B
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
, d$ i/ L. U7 }4 U, H<P> </P>3 r: g7 |( `0 j$ H0 T9 P
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
L ^6 E4 S/ q3 ^9 ^5 h. e# M<P> </P>- t4 i7 E2 @$ h1 \, Y
<P> </P>
! l ~3 i) X8 { l; U/ @<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
) R6 c/ D/ c" Q6 V4 X" L- F9 k<P> </P>9 {: L4 K$ U0 p% i
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
0 K T# P# m# X l9 q! l) f<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>; l! [. E% t+ V* l
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>7 y- |' u- p1 c! F m+ u( m0 m
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P># F2 p/ X! a8 H8 K1 z* o! k# z
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>, f- @8 ?6 J% O% s' \- M
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
5 F3 m0 N! h# F( e5 ~ c<P><FONT size=3></FONT> </P>
& s4 t3 l: M5 z# N8 T<P><FONT size=3></FONT> </P>
" }# C. T5 b; P1 q<P> </P>2 i: F7 F8 I' o
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 o1 M" P' t* N0 e8 T<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|