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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>: t, P; M7 `1 X* |9 k' T2 C
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: o& x W* X% }6 ]4 f5 @; K0 f<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
( Q! @8 Q5 E) i& |, z/ {9 ~<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
" W4 _. g5 U: }/ E0 Y<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
+ \' R. d( B3 G3 v1 [( n& [# Y<P> </P>! k V4 J6 k( o% }. Y2 j7 m+ i* y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
- I8 g: K8 ^% T" I( Y<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
" A) _& x3 q9 [<P> </P>
9 q$ U% S- n8 ~, I0 z' [) a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>2 f$ u0 Z# R# V) E* x5 R. l
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
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/ q4 R; W) K, g! Q! d U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>. @8 g" `3 b- @0 I* \5 V
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P># ?0 Q, N5 ^ H2 L) H
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* w6 Y$ _% B. b, [: ^<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>+ u: j- O5 r4 E* G; n" q! s
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
6 d/ Y# [1 [( f& P7 u- C% Q<P> </P>2 W6 i/ ?; T( y. A
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
q- E v; W6 u<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>6 {( O: K) d; H* W( D
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/ }4 C8 k7 Q8 Q- Y6 T. o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
/ A3 u8 n& g6 l. o0 n5 A3 H' K<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
7 N! D/ h$ ?/ |& ~3 }2 e<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
& }5 d( S( D+ G$ t% \<P> </P>: t& t* h& V: S# R0 {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
# L+ H" r: L, U% k<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>5 {, M+ k2 d. Y: ]/ w0 T# ]& |/ }
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>5 q( A, \$ s3 E! H
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
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- v4 d$ a9 j7 w<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>' N' _2 S* i, F
<P><FONT color=red></FONT> </P>9 B9 h# [( x0 X- w6 P& R
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
( [$ Z4 U* [. d7 V( J<P><FONT size=3></FONT> </P>
! X4 Z7 ? `1 E% c# s2 g. l$ D2 O<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>3 I) k7 N+ Y0 g! Y8 i, z+ A
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 h6 d8 l6 n( w l2 U f4 @& V
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
% w3 f a, y$ F; K# f0 i/ M/ ~<P><FONT size=3></FONT> </P>7 n; M s% j9 ~1 ~
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>4 _5 \4 o2 \9 g. _. u5 f; G
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 K- y- C& ] m- c) U7 b: P<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>( ^, B8 i1 R! X" G& t8 l+ [: u5 u \
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<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
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<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>' g" N7 H9 v0 H4 M, e2 c4 C5 @3 l* d
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<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
% M% k' T% s* Y; j2 b% u4 Z<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
; x& s3 @- s6 b* ^8 t$ d+ R<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>& g" R) {% B( {% f
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>* ?* j7 c. K0 {
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>- K- M( D) L9 ?9 p1 E1 }/ f9 I
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
1 l# v5 o+ H; S<P><FONT size=3></FONT> </P>
, z4 e' X, X3 X5 @! t<P><FONT size=3></FONT> </P>
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