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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
' F3 Z2 W7 G( L! N4 K<P> </P>- I, Q' \, u0 ^, N; h$ e* E" K
<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
7 q: T1 c; E1 k6 ^<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>% A4 e* K/ Z4 g2 H
<P> </P>: }1 x; k* A: s- r( B3 }
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>& S/ e" W$ _ V- Z$ u* k
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" `# X9 z; b4 U/ J<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
5 v( A) j8 i' l8 M<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>+ a g$ z2 c! R
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
& g; ]9 }" u5 e# }* m1 t<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>) U; Z( ^/ q5 A3 u. o, g' s# { p1 p
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>, @, N" h* ?7 X' L/ Z
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>4 {1 x# J% F! J) z% t; u
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
' ^, |" N/ B7 t1 g8 F) X<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>. e$ t" ?* X; Z9 n$ j S
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
7 T! s: ?# j7 |, H: D, X% E<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
: F" b4 l8 P" g) @- U& z<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>0 x& i' v7 X) q
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
& V- ^4 d+ Y x, P* i<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>3 D/ [$ M& H9 n, Q2 L
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发表于 2008-11-16 21:56
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