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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
# B% L$ {' v3 y! o3 J; y/ ^! g1.买来青鱼,切成鱼片。
3 ]  r% o, c( b. r+ o. l. u2 Q' y  _6 U2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
; s  X4 j" t6 v, ~& K7 u3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 0 A' p! O+ Y% ^1 j: z
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
4 I7 s+ P9 D9 N  J8 U* ]) ^6 `+ t5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
* F/ Z9 r7 K% |( A  Z0 F6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ( E6 x$ f/ u* o2 }4 l; s0 ^0 }
二、 / |1 n3 a& K7 X
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
+ W7 t) S, c6 O0 ]( }, G% {$ S或Tilapia(罗非鱼)
7 {* R1 U1 q' c4 q或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) : a  }* {# Z' Q* {7 N
一条
5 c  \* E8 _) {7 [1 h5 _配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
3 O  A: e# E9 v+ A( |. [调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 & h( @" \2 A+ q8 U+ d9 o* E
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
; Z1 L5 X# u$ p4 L1 h8 ?盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
. q3 P# Y; I) F+ ]另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 - Q! C$ [2 c* g# r& D) g
做法: ! w7 Q# E3 A% `& T0 @* A
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 3 ?. w( \+ n1 |2 M' _- s+ Q7 X
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。- J$ [2 q# L& q2 M% j0 p
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 # V& q- W$ ~( i# p# {% w  M2 q" H
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
  o3 |1 E3 E0 F$ N: |; g$ O' e5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!. i( L+ l9 W$ v' t" X
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,3 R4 Q6 |+ ?* K" a! f8 r0 ?3 I
也挺好吃的
( v4 z5 N& C, X1 {7 E不过还是没有饭店做的好. k& F2 l9 s- k, w, @0 ~/ h
可能是片鱼的技术" V, J! @; ]8 J/ y" l7 h$ e
以前好喜欢吃水煮鱼,
  `  f4 P4 }6 X太香了( j, N, W# j& P6 u
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!0 D- \  b' u: W5 I# f6 D
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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