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8 ~/ f- s/ y9 m) U/ K8 vhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091032243.jpg?TTAIDOKB1KZdDNaO
& T0 d# r0 v' a. m {7 R6 |. vhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091249291.jpg?TTAIDOKBulI5q9gd0 r8 C+ ^. d9 ~, j% Q; C
4 }1 \4 {' p! R) c$ t& l& ^, ^5 |[size=3]準備食材有:
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' t1 s$ S! ~1 U 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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0 n+ h O r+ E2 e( b2 } 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎) f- X4 X( C P8 A) `+ l
(烹飪書上是用草菇~)- J V) `" m4 u1 }1 y9 i# H; o3 w: g% m
' j+ }- `; P; o$ [(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]4 \$ ~$ }3 T! t3 y* ~: l
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& B j# c3 }2 i7 P1 k8 Y( U) B[size=3]再來又到了調味料了:' _/ F& f- u9 j, Q- S1 A& b
; d D0 V$ c+ ]5 }
1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙! {- ]) R2 O a0 T$ E& h# H; V
8 M& Q% g' y* o. d( J% t$ h/ Z (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]/ R+ E1 ]1 U) [/ q [7 L. W+ |' \
/ R6 c; W* n. n- `http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M; T/ M0 }. c" b( \" N
+ r R9 Y2 m- _, k[color=red][size=3]重要的步驟來囉! L3 W: B' s" r; y& [( `
- R% w! U6 ~" F, s; |5 I; J3 l0 J, F 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
( y% a/ r3 J( p3 M0 C3 m
- l I7 O6 ^" Z2 [: y (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
0 \3 G0 y2 [3 a8 {( U4 a rhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL/ [, s! F- d8 a, D' t
* y2 |0 [% j, D[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
( A! t: R& `8 u" J6 P1 |8 zhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD( V6 {) O0 ^% z8 M: _, L% B
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~+ b$ f& I8 a+ u1 q* A
& L( N) r: Q$ M& }" ~- c雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.# D3 i5 z& D9 y2 h7 T" u; t
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳." K& U3 N+ j; {+ e1 d- [$ s
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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; ]5 o8 _0 b, q# G. \ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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