本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . V# D' t+ s8 T( l$ a$ @6 h# J
. i" J; t0 p" ^4 \ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( H( j& M4 N/ n5 W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 O5 y5 l' W2 d
青木瓜 1个
1 z/ y1 a6 S6 L: P蕃茄中型 1个1 P3 v. z8 S) z8 Y! ^
辣椒 1-2根
6 { F1 D4 U/ L/ A" Y虾米 2大匙( @0 V$ L' o4 h% x! Q: O3 S
花生(烤过) 2大匙) X3 P2 R9 ~3 f+ N
蒜头(带皮)4-5瓣 M) B& n3 k Y4 S
长豆5 k ?& I% R0 Y" h) G) S4 q
视个人喜好添加
8 r: t9 i" J$ z3 _& L7 `鱼露 3大匙
$ {8 T. k& G. n, r( |. j, [% l- v糖 3大匙
T# |0 c/ U7 T( o, W+ m柠檬汁 2大匙
( V' d. B: ^, X5 _& K3 H8 a
' |9 n4 Q, Z$ j9 _1 U[制作流程]
" \# @0 H' l0 K& P+ v/ r; E(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 X4 R7 W; H6 i1 W3 ^(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; U" J7 ]% m9 _% S
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