本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 d4 W& `/ g, T1 j 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 Q( @7 K" l9 I+ m4 R% I青木瓜 1个
|5 q& K/ l* {+ r4 r蕃茄中型 1个4 L& S# A& [5 T9 s8 r* f1 V) R
辣椒 1-2根
& T O6 {9 @; f' {- q9 n虾米 2大匙
$ S8 `! K( O2 ]% c4 R+ t2 a, s花生(烤过) 2大匙
4 H! L3 B# \) G8 j, E5 d蒜头(带皮)4-5瓣, a. i, L2 C2 y5 {1 j
长豆: F* y) B4 o1 g* c
视个人喜好添加
" s7 w) C* h% ~. @! O: n鱼露 3大匙
7 S) |1 q5 x& d) e糖 3大匙
9 G' i: [" X; S( K柠檬汁 2大匙 " g1 I( U0 b% T- ^: a4 p( n
& F. M2 ?2 @. t; P* U[制作流程]
0 K4 ]5 o' n5 a) l( Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , [, x% X a; }8 F/ j
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 f8 T: B8 L( c5 @% P
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