本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, K2 @8 B$ k$ L7 d 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- V5 J* ~* A D3 U) f5 M# @青木瓜 1个+ G ]) s3 a6 O9 B+ x$ c! |
蕃茄中型 1个) `5 g0 ^, X1 @* u) [& W( A" r
辣椒 1-2根
2 R+ g; z; t8 d5 M5 }+ _+ K3 z+ G L虾米 2大匙8 o' D) T. H! o$ l3 u: z" M
花生(烤过) 2大匙
, i1 j4 U, \9 n6 j# R蒜头(带皮)4-5瓣/ ] L' q8 ?9 ]
长豆
j+ _3 J: |0 J4 \视个人喜好添加4 W& h" l# [+ u
鱼露 3大匙
' k( m: B$ ~/ U# L) K糖 3大匙! N* {+ [/ t# [- D) ^1 w
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 6 i8 o' @' J: H# F( R- S' l, `0 b
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 D6 b* T% @& J% F7 V Y! L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 v: g" K& K; n' w) W9 f, w/ u3 A
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