本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 W; b( |0 ?% V/ p7 Y; ]) b
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* B" N: T* u( I: {' C! N 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 ]) c8 ]7 D# Z- N' [2 p( W, d2 I
青木瓜 1个5 K; \1 \1 X( B5 e2 R1 N8 p
蕃茄中型 1个( V1 V2 U' i/ u) ? \
辣椒 1-2根, H. D0 ?5 K: z" i( a/ _
虾米 2大匙4 v8 {9 ^( J" ^* P
花生(烤过) 2大匙; c4 W$ k8 \+ F) |. e7 x( _( x
蒜头(带皮)4-5瓣: h3 b! X- X' K/ x: w, E, Q
长豆
$ ^$ ~- ~( a, r" K. M- i视个人喜好添加) v ^( F1 E- T. r6 U4 {' L
鱼露 3大匙
' F+ _/ N4 T8 X- `& r糖 3大匙
/ K& v( b) |5 t1 n2 L' w柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
4 ~ V5 e' Z9 ~# i( b$ I3 ?; k9 D(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + Y: k4 m3 L) G; Q" `0 d
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 [' N- P$ C1 q v; A; z
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