本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 U, b5 P2 r6 q0 V: ^
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 r# p; J4 e* _: C4 |& ~. E8 N8 P
制作方法 [原料/调料] % k7 E1 i- V, U" X
青木瓜 1个# t% U- s* E/ I3 r# R N( X
蕃茄中型 1个7 \7 X1 j' @* x0 \, s. u& ~/ \/ ^# f
辣椒 1-2根
7 q' x8 S% h' y6 |6 R! x虾米 2大匙2 N; W& Z: q+ } L L- v
花生(烤过) 2大匙" r% C3 j! j1 w2 M' N6 h
蒜头(带皮)4-5瓣% `1 |* a8 e+ r- d& [) R
长豆* X* U/ d1 @3 j6 j! ?% G$ s2 [
视个人喜好添加
# b" k2 N( H9 X1 M鱼露 3大匙
3 }4 V8 T6 G5 `( [8 c9 I# ^% O6 j糖 3大匙
% q* a# D8 {+ W6 {2 B柠檬汁 2大匙
% O* d* T" x9 o3 P
' [4 |" I, u- h7 p7 \[制作流程]
4 g# I4 \7 c6 _* J8 o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
~+ v0 k, O) Q5 m(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 w5 o' R% i- S2 f
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