本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' G" `; o, n T" O3 s7 l 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 H; t2 N h" r1 X% z5 f. o. | 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . y- p* n1 U* J9 L
青木瓜 1个7 {; e5 k( `8 y: m2 B4 a# U% S
蕃茄中型 1个8 ? Z; k9 }( c6 H4 K
辣椒 1-2根# h3 {6 g# s G, S) \2 W' p3 f6 Q6 h
虾米 2大匙% M& E6 ^4 m6 m, {) W* h
花生(烤过) 2大匙9 c; W8 r9 {) g" H4 P2 @
蒜头(带皮)4-5瓣
$ E2 b7 X' r- ^( j. P1 |( G长豆0 @5 z% L. I u3 A0 ]! Q' L
视个人喜好添加9 S' C% @' N8 }4 [$ k
鱼露 3大匙
8 F) @0 Q s5 R* }糖 3大匙0 Q/ J3 u6 s7 R8 f# z! O
柠檬汁 2大匙 Y+ ^* J7 [$ n7 p& C& O
^9 Q, a5 J# ^4 k; o3 ^% U4 H8 S" \& x" n[制作流程] ! Q9 E/ T/ y3 z( M) g
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 D0 }% ~5 P0 `: n# \# ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : u1 Q8 e; v* O' [
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