本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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5 B2 u0 g7 _" o2 G( }0 H7 i! x 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 U7 H) J, r% Z5 h0 e* Y6 P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... & U7 ]' M$ h% T
制作方法 [原料/调料] # M" G4 t. g) G9 y6 L* b4 F' Z2 x( C
青木瓜 1个4 `% {1 |) R q7 Q3 j' F1 N
蕃茄中型 1个' ]0 U- u3 ?# b# [9 q0 `
辣椒 1-2根
0 ]5 M. A1 W+ C5 S4 t$ R5 A虾米 2大匙5 l) T1 B8 T; I) r0 m/ Y6 j
花生(烤过) 2大匙
3 N6 R, p+ b( u0 I9 U3 G蒜头(带皮)4-5瓣5 {6 Y/ y, t, m& ~. N2 M, `
长豆
, v; U% a& {! I/ R4 |视个人喜好添加% c7 L l R4 t+ I, j
鱼露 3大匙
9 h/ V5 L% U0 J# i糖 3大匙+ W( w& Y3 X& J3 a z* g6 y
柠檬汁 2大匙 1 a" a3 g3 c% ]) a" X
0 g1 k' n1 q3 r; ]6 c4 F7 }[制作流程] ( M; \2 {8 q4 h' [2 a( k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 K) u" K$ \# w3 [(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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