本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 v9 P8 f* O; \- Y: r) K" g, U8 F( U 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' C; w) t' R1 O
青木瓜 1个2 {5 Y* d* c: L4 J% r3 X% n, Q3 A! y
蕃茄中型 1个
. e( s2 v8 Y R6 U1 _辣椒 1-2根6 @4 u6 s! k' S3 T% b
虾米 2大匙. H ~; L' ^; ~: d7 G
花生(烤过) 2大匙
+ ? G: K- Q7 i4 Y C蒜头(带皮)4-5瓣
3 F$ I& G$ P: w* b" S长豆- U I: v M9 G! W$ w
视个人喜好添加/ A: m' [* L; o4 V& Z \
鱼露 3大匙
1 B2 O& a, Q" G# F1 y" y' x; V糖 3大匙
0 C% o) H' X9 a6 k v' f& A柠檬汁 2大匙
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- T9 t5 A4 p5 C& t4 _+ J8 a[制作流程]
0 @% h8 k5 r! I) N+ s0 Z# ?, Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 u4 ~9 l; t$ b" [% ~
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 R% s' Q6 E$ F- B2 i
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