本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - P: n: e9 a, ?) q* k# X1 m5 A3 D
4 Q7 s4 f/ @6 Q* r- B; @" d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( a1 h* y; E3 ]' C 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" `0 d A; A$ w: T" ?! C6 G青木瓜 1个) ~, D# Y" k3 @7 x) k- X+ ^
蕃茄中型 1个
3 {. g9 c6 q( ^; N. A+ a辣椒 1-2根( c7 s+ A) d. Q3 s% S
虾米 2大匙9 Q: T5 p5 y" C/ F& g+ h9 E) `
花生(烤过) 2大匙
4 O+ W1 g* N' |蒜头(带皮)4-5瓣3 k) Z U# A; }; x/ v a5 L
长豆8 a. T& A# t3 ]
视个人喜好添加( Z, L0 @) P" A. |4 i8 E% L" l
鱼露 3大匙* N' d, k7 M; Q5 E
糖 3大匙% Y) `/ ]& y+ x1 n4 } v
柠檬汁 2大匙 . \2 e; E8 w7 E7 X y* m* X! u
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[制作流程]
2 a$ d" x' r, d" X& F+ I, ~(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. F4 G' W, u) y; C& b+ ]. d(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 Y6 ]8 S# t0 I c
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