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发表于 2012-6-3 17:27
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潍爱杰西 发表于 2012-6-3 16:27 
9 h2 U. d* r- q% R7 |19岁了,亲,这种情况好几年了
. D% V- j0 x' X6 R5 R4 m- R, y亲女儿这么大了,幸福哦。
' F1 R; O# V' r, e8 n% P8 F按说,她这个年龄不应该存在肾虚肾亏的症状。小女孩嘛,气血不足手脚冰凉也是常有的事,只要平时多注意运动,注意饮食就可以有好的改观了。; B0 F) w) l, w7 K# q, {( K
一般小姑娘手脚冰凉是由于末梢循环的血管舒缩功能不正常引起的。
. k% C9 U! i% ^ K+ H4 C9 i1 ], Y建议:6 }3 J ?+ K3 m, V& K
搓手疗法:双手互相搓,正搓、反搓、上下搓、前后搓、再搓搓各手指,很快就暖和起来了,出门带手套;脚的问题----每天晚上用热水泡泡脚,加一两白酒或是红花在其中,泡5---10分钟,用手心搓搓脚心81次,再用手搓搓大小腿36次,从上向下搓,上床后用手搓搓腰81次,、、、她会觉得浑身舒服、上下温暖、血脉畅通,心情愉悦。听我的建议不会错的!你可一试没有副作用的!不仅使她手脚暖和,还有益身体健康!这些动作是舒筋和血,养颜固肾,驱寒取暖,有益健康!另外,鞋子要经常晒晒,袜子要每天换换!祝你们身体安康,一切顺畅!3 @& \7 w9 A* S4 ^5 Y3 o/ N9 K9 Y: G
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