美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
0 V) Y5 e6 W+ F5 i6 H# `7 t  c* D& ^
* d2 L3 u, u5 ?- V, _8 u' W" g1 S黄芪红枣茶

! a6 ]( D3 ~( z  a! d& J; X3 L材料：
# C: ^" w) m. n  U# l; o
7 C+ ~$ r3 ^: R( @8 }% g$ L# g% A黄芪3—5片，红枣3粒。
2 ^# z; f2 ~9 I- t& W
: ]) d: d: Y/ S0 J作法：
* y) y1 i0 J4 F
用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
4 M3 {/ x0 n2 M" ?/ O
+ u4 w& v% o4 e7 g! |' d, y材料：
# t' y  B/ y8 |! T. G! \3 V
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
- G  ~$ u  x% N2 }, ^$ m
作法：
8 a7 W: W& \2 T% N; `4 N9 p" z6 J
. O/ Q4 B5 ~2 }/ p9 t) v1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
6 g% R$ Q" L1 l( |$ ?5 a3 x
( g0 q; f" H. C  D" r# A/ q- A. u2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
& O3 k0 L5 P# q" C
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
5 u/ ?) Q, m9 r" i# m7 g/ d# J
效果分析：
0 ^# Y2 h3 a$ D4 ?9 i5 r9 {
, x( G8 b& W3 V: L1 C# S& ^黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}