美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

9 u. N; X% i& A2 O2 m1 G作法：

* X7 Y( A) W8 N& ?! u用滚水冲泡，待温热时饮用。
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8 v0 \. Q6 e( w0 c2 @" ^, w% a8 m- |& f玉女补乳酥

6 X2 N6 G: B: V* t$ B( \& ?7 c' v材料：
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花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

# F' q  m6 L1 _9 I) O" w作法：

+ |. I: v* ?5 z: q7 z( p1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

, S- I5 s6 K. T9 F2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

7 Q9 J$ R7 c: N3 @3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
( z6 ^% M" X+ r) o6 A" h7 c
, C: O  ]9 b: t" W1 C' N黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}