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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力( Z- C5 h* m5 H2 N
' T; d0 D q3 M I9 K8 d运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。. C0 i3 b; _+ c2 b$ U! |
2 x3 D+ U$ V, c" Y特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。. `/ E& _* j. c2 {/ r. [* ]& T6 g
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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8 w7 A+ \. m6 R特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。4 ?5 X; v) j: [, i" X) t' Q
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。0 ]$ ?$ [2 o; e) d- ~& y6 R
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4.橙籽粉——治疗风湿1 k+ K% _: t7 E3 X' h
$ o3 Y# i) Z' a8 K& N: v将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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6 s# d% C5 u, @0 I& B' S2 y* Q橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。* L" ~) c& r% ~" v
- g7 `% X P& c: q7 T. ?( @6.橙瓣眼膜——补充眼部水分2 w) |1 Y: }& p+ u
" t( r! B( |$ _将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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6 P; g; l5 Y/ B0 [* c7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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( M; j4 V1 N2 W0 u+ ~橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。. v/ F2 z0 [$ z) c
% S, c: J5 [$ \' ]& `& n0 \将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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+ f* M. M4 r8 v* M, I2 @9.橙皮香包——催眠、驱蚊) B- g/ @0 ~. S6 D _& Q
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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6 h+ N' }4 u& E5 j, F/ a10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。1 n: R2 \% X: {9 p9 t
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11.橙皮饮——软化血管$ t9 X% u, { V: y% e
8 a( u% D' ]+ x- H5 F: f( r将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。; A! h" G6 Z) [5 F. N8 S
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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; g a9 k/ Y6 D: h/ s( m+ N% q13.橙花茶——促进消化吸收( o' }( Y' {' `( r
, A, r3 N: R0 Y# v- J: c( b$ ]饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。0 m, M# a: F( u6 ~/ l
5 f0 i; Z+ i# \ w) ]. r* O$ p14.橙花精油按摩——镇静放松* p" ~& K" [$ ?3 q1 _
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。( v z" G" m$ O7 i, ~: f
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15.橙花精油香衣——增添芳香: @4 q% h1 X5 H, _
& k6 w0 y( d4 o9 s0 p& h' }橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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( f' y) B" y9 z/ `! v% h# z0 s! Y16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪' B a) T' {7 C
. {6 x' B, p2 v* B2 i- L1 i将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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