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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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5 I5 t6 f9 b& G+ w( ]# [1.盐味橙汁——补充体力! ~7 g. W; u s, W) {
# n/ @6 O8 i3 N# t" R' o运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤- D. r/ M6 q- Z, q$ D/ d; Z* B3 C
# ^: ]9 Y* p, F# f( [用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。/ t/ [/ L/ ~. c C& D5 s+ @
5 t: a% M! E1 }特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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1 ]- w. S' l6 {( h- X+ Z3.橙籽面膜——紧致肌肤! Q$ J9 h+ ^/ p5 B! ?3 D0 J" i- p
9 P( n* t+ g1 s s* C0 y将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4 O. J2 I/ e8 d1 O& g+ N/ M4.橙籽粉——治疗风湿0 h: K6 z+ F) u* Q' x
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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1 \3 j: C: C* [% G9 u6 J5.橙瓣沙拉——增强免疫5 J5 J; b" d' H2 B& n2 R* O
1 B7 d$ ?1 z7 S0 S# x [橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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0 h" \- _1 L- d/ n& o, Z: s6.橙瓣眼膜——补充眼部水分2 u0 k) a" p. X/ e2 E8 C" P: {
0 j7 K" O- S" [: E3 `9 H4 k; t. ]将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。5 J. E, G z) [! r
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。7 q' P- ]% ^7 M% _6 w
1 M+ q0 k/ e6 W8 {& j8.橙皮磨砂——去死皮
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& l9 b+ `% _( c7 y用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。* x6 a$ d0 g! s+ H2 t% b! x
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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# d# x' S3 Q5 d6 U用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。8 W7 q1 k# ^9 K3 m
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。; }1 U6 Y/ g8 K, g
% z8 ?: i8 ]5 C1 Y0 H( F5 f/ f11.橙皮饮——软化血管/ _! P6 C; g a
4 p. V; { B4 @7 M0 I2 \! P% ?将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠' p t8 k6 O7 U3 q" c, h0 u7 f
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。8 B" m: n/ d' e) ~. }2 T
5 V' F- O' M' P2 T4 B13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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2 F8 C: q: T1 Q; v+ L+ [: n0 g15.橙花精油香衣——增添芳香' E% \- {7 J: R) H% _ F
. j( ~; Q; u; P1 N7 ~7 U2 k( c橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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, t' Q L' x- u9 @# p0 d/ t5 h16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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