|
|
. P: N3 p: ?# V大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
( L3 m" Z9 [5 D% a- Z
4 {# u& d5 g3 `' o g& L泡温泉怎会惹上阴道炎
* U* W/ h% W* V- K8 t; \
( K5 V# F+ ~+ d+ s* F& v/ V泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。9 J, z/ i( o' _$ o: Y& e
3 Q) ?3 B5 p, ?7 g月经期不要勉强泡温泉
2 {1 f" Y4 Q! O/ [# s. `2 z% ~' X% N4 I" {0 L2 z
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
' i7 l( H" A2 M3 i* G 8 Y9 f9 r+ H. r! Q
' Q# j9 H: H' |8 K1 E/ S: a' `如何科学泡温泉
1 z" ~7 o+ }( ?' t
. Q* P4 N4 N( c- p% l1 @6 I* |1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；% J8 @, i* [: ~9 \. U9 \: M
+ F# T- J$ ?& \& E8 a, M9 g5 a) g
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；& ?3 c$ o+ @/ s8 v! g1 b
1 g+ g8 ?1 z, P8 B3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；% o0 E/ E" ^/ Z# h# ^% |
2 Q6 J( R% Y( f# E) z4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
, k, [$ q* ]+ A2 l
6 v( o- ?% E8 |9 g& b6 o1 h0 W5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
. D( s0 ?! I. L1 M
1 T: n9 F! `/ e8 `3 U! A6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；( B% n+ N- {3 n9 e$ U7 v" n
8 `1 `, ?% n: J% c
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。" c/ D6 n# J+ L
3 H* _9 T/ _* q$ c; S. T/ V提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。+ k- ]; [( n$ [
- S# W' O4 s0 J8 }+ O温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! - b9 K- ^# |; V, Q1 Y% M8 R
4 @( _1 J3 D$ }" i0 ]: M' z2 }
% P- L% W7 b0 A" {% o0 v
6 d3 i" Q, l( N! Z- h " x! t2 L3 E( b' c x
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
