|
|
8 o. z8 R3 m n$ q* d# T4 w大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
4 m. f: l: f+ r7 K" m" D
) c1 e+ b( e% k( i4 \* \7 t泡温泉怎会惹上阴道炎
( O6 N8 {0 G0 z' P' x5 ~, a4 q. R7 s7 E7 _/ _! z% d
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
p' D0 M( c. Y, U/ k! q" x6 _; y% L& m+ X
月经期不要勉强泡温泉+ b3 b# M: P. |6 Y
, P3 }3 P' Y7 {: Z0 n( B月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。0 M+ K+ X, F6 V' K. ?) E
% d- z6 A/ b; {. G3 }
% | Q' X* X/ F7 b如何科学泡温泉
3 o+ N" ?& ~* }7 N2 v7 S! N5 x: Z" O. M
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
3 \" d+ }' m( p; I! b" m* }, Q
9 T# v- w* d+ I. j a" j2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；* [& u4 p. |4 S3 ~) L7 x
# z' }, b% F. Q5 |3 k1 p% I* ]( M
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
' I! h* d6 s4 d5 B8 f) J, Y5 J% @3 N* m! h" M0 Q% B. X" I
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
/ G I* Z, S; ~( j& q" s4 J- c
; |9 U9 q, k3 u3 v" F6 p, }9 `2 I5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
% L$ }8 t O% U, D: s# f4 j0 J/ T9 w( B; Q
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；, [* u! h3 F/ S- {( v
- }9 A& z4 c" }5 D6 K5 I7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
+ o1 Y2 z5 B! ^: q/ v" o
5 O: H9 t6 B' _3 |提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。; p6 g, [6 H. z7 {
: w% ^( W" Y6 W/ b7 r
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! . J$ \, O, G" U3 r* p1 p
9 {+ i) i( l- K+ N% N0 D* _( x
; ?' D& ]' V1 \, u. C% g
- M9 s: X; d. a6 R1 C ' p' \* X" B* u3 M
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
