|
本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 2 Y4 ^( G4 g! g+ r T( w
+ y K! W" ^0 X; `[img] ?) B P) B5 `. m% _- _
, v- D$ w( r, m' H9 f
成因:
+ _# ~$ c: n+ A
q) o3 o9 u2 M空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 9 z N6 b+ d0 y M6 G! D% m7 d5 n
9 B! p( \- L4 O1 h& j3 }. p
症状:! t2 O( F5 x/ b! _' Q. }
1 ?+ b" b+ t( u+ v! E皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 ) L3 ]& K" I9 G: i8 f8 _8 E
9 w# M) ^1 g- Y I4 b3 w+ b
权威解决方案:
* h* v& Z/ K {- f3 N
; u$ ^- Z' o+ F, W) F m a1、一般补水步骤是怎样的?
) Y2 q9 L# T: M' n
+ T+ G+ W9 x3 D5 X$ [ V0 A第一步:洁面 ' m# P/ }. ]4 d- v0 Z
; Y, T% s6 G) o+ o, [在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
`6 Q* O& k! s7 q; V' i
( X7 H- e! U2 I/ S0 Y3 Z% \& f5 F" D第二步:二次清洁、收敛爽肤
) X2 K6 ~, O+ V# `, ^9 M
7 x3 a! U: c m洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 : N3 X9 u1 g4 O9 N# @
, Q7 c0 L# S. ?: S7 Y7 [* K n+ P8 @第三步:去角质、按摩 ; {8 s0 o. V( t4 L6 C
1 `% `8 N! b6 A1 g这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 ) T! V2 S$ h: u$ N5 J* `' t
/ f9 p: k1 {# {9 R
第四步:敷膜 0 n5 D' \- L) }9 a, S* Q- Q
* }' i9 m; \( I J1 c6 U7 f1 N% c/ y在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 8 X; X+ p. n9 O% T3 J
$ O$ f. I9 b& G4 l如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
5 H- @- g- c- ^- o/ G+ _, b, w" V. G4 k" `0 G: X9 X% ~! T* @
在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
3 Y5 Q4 y5 ?6 T7 H1 p0 x- y$ {% g$ z
另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
" H" |& {2 v. v/ ^
0 E1 e M; k; a. q; ]3 t' I! S: K2、如何才能有效补水?( |# h$ d0 [1 i& q [
3 y8 R, @6 Y2 L, }# P; z6 a
1:喝水,多喝水,还是多喝水。 , h( ?) m( y* k1 L' ~2 ?, i* s, n' r
( T+ g8 G# F; S( X: I2 I- g多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 9 l5 C& ^5 l {3 u4 ?. u0 x# \
# C2 t: Z8 G: u; X3 [早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
8 w, r" h4 U- i$ Y
; o% M8 c6 n3 m1 D, E! U) p2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
0 G- ^7 b. ^. k8 C5 w5 X
: D7 D( |- h0 h夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 1 i8 e+ Q! v% N2 y1 r2 e. d
8 v, [, R9 [0 y- _3 g
提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 $ X! s* }# k# p* e( ^6 b
1 z$ [/ c' N! A& C/ o2 o
3:蒸气保湿,经济实用。
3 A' t, l3 t& b3 z9 C( B% {, Y1 A
; z/ X! k2 d4 X假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
- h9 c1 G: o4 r- `
; Q- @; B7 s$ @6 X' N4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
) v; O2 w: U$ h
) c- t- x! P) k& A; o+ b; h不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 ! r# }7 f/ s0 _
( x [ q, |5 [, b6 B4 E. o* B
5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
$ K1 @% G5 B R/ O0 W1 X: }7 R* @2 z5 i
$ y/ Z8 x9 p3 |" f* i" i3 w; j6 s真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 , h. ~3 D3 p0 L1 A
' d( \( L# \$ m9 K$ i3 `) T
6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 " s# X, m7 D1 H! ~
5 S& _; ^& |# f; A, l! \2 N s7 _
保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 2 D' Q0 X9 }6 t8 t, |
0 u" d7 H6 x }/ r) x0 |7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 . Y6 t- j, Z' I0 F* v
: o5 Y: j6 _8 e% ?$ h0 k6 L敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 ' x: p/ ^/ [. W9 r: r! W5 p6 |4 P
) ?) S6 N3 r4 b3 g/ N
8:避免用过油护肤品
1 f; t: j2 a D& O5 x% x
6 S1 o$ o. F% v' K油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 0 A2 h7 f9 N* F Z
/ X1 x; m, V' Y; n- p9 ~" a最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
) V3 d& x$ P' p( p- b" l8 \
: ~: s% Z9 w' n' C) e& W5 P0 v( r: u0 ^7 L+ E* \- \
3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
3 Y$ H _, P6 D. Z: Y+ v
% N6 ]( p" n9 Y J1 U; H1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
" {5 Y% r; [0 n. n6 ^; V, a" N+ {9 G+ m# T; s
敏感性缺水锁水建议:, o% ]; |6 k# Y m @+ \9 r
* \, j) e; t/ y; ?& p* \4 V(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 . z$ J" G. c- p- j, D
, c6 n$ N5 \+ Y4 G1 ^2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
8 { I1 y7 R5 P0 F- z7 W5 H: [0 D* s B0 g# I" J0 n/ q% b8 m
环境性缺水锁水建议:
$ K% |- y1 ?3 l1 I2 ^ E, T; V# D3 Z- Y6 O$ X' b1 T2 F/ t: s
(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
: l p6 u- B r" R" J4 z- I
) A, [. B0 J& _- A9 p# L' h$ u(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
9 x: l9 Q' W, M. ], V% c
2 P. O* e, d, l+ ]2 l0 S: T, L3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 O; b+ u" `5 L( q6 l
& \4 t4 p" P8 x油脂性缺水锁水建议:
" q+ g! x2 w2 Q3 r, t
% H/ i, _! N2 s! v( x @. |(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 + [2 R) P4 k# z1 p0 |) a
5 s7 s0 a( A" Z. V) K) L* F: K7 K(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
6 }5 O* o! n/ P) e2 H6 V( ?" S# N3 l8 [( F
% y* v0 R; Z( O' L3 J
+ o5 ~% q( G Y4 V3 ^/ D |
|