杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 32892|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶9 B# p5 O9 r) ]( P5 S: t- @. ?
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
2 j7 H# e8 c5 E0 l; v/ D, L* ^7 J1 T用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。8 |+ d+ K) e! s' h. l/ E
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
; |. O& m  j8 G                                                                                                              (2)荷叶饮
' z. o3 h" p9 `$ J8 D6 {茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
# y$ `8 w0 w1 C用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
6 W; ^) T6 V+ @( D5 z! O7 u  x功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
1 E5 m" [- ^) s. q                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶
8 W0 X/ P! }3 i/ ?1 i- z0 I$ M茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。. g; L/ d( [- f( S# H
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。! X5 l, b; Y- X. V" Z$ H6 z6 f
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
! P4 }% y) O2 G7 A3 {' f                                                                                                             (4)乌发活力绿茶
( n5 v- P* p1 A3 ~茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。8 n  v' \; Y' @8 S7 P) {
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
* k9 ?% E6 v: i, e) P$ a功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
3 g6 l, T  T- H2 ]9 P                                                                                                             (5)清新减重绿茶
, S' H/ s# }' a$ F0 @& e; @" O茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
: f. V3 ]4 o; _; W用法:有沸水冲泡即可饮用。. O5 B) g. g& K5 n6 ]
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。- v! r7 ]4 K7 F5 Q
# x: a6 [* z# d% \* W+ k* p
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西/ j& w, h% ~( U9 T- ~
就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-1-26 14:23 , Processed in 0.053719 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表