【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
9 n4 Z3 y$ Y5 u8 |5 l茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
# n& y0 `/ c; K3 ^- ~! S& x用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
- `* c  W: w7 C, W功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
/ P% y9 L' K! v8 y: L* ]                                                                                                              （2）荷叶饮
! N6 X" S. n+ Y" D6 {# c茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
  B! \$ a# k! W  q4 K# t" g                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
# A  ?/ s* v% V1 {( N: r: q/ N用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
  u4 N, y* T' Y+ P& }0 \                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
: _: P' t# x+ b; b) B- N茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
9 v6 K' h8 o6 `( G4 S- z用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
4 j# I- h  N, t0 N& z( w( N. Q                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
' b0 t; |* w( `3 {* @8 K, i5 S用法：有沸水冲泡即可饮用。
/ t8 V% ]- M. U5 F8 ~功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
0 t: {8 \* \# e. P+ \3 d1 U) j) j) f
* d  O8 o$ N& D5 l3 ^4 @  [[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
9 N, I0 |7 Q) t% K1 A就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.