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(1 )客家雷茶
: x) z, g t6 r0 B/ M8 D# N茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
% m* R. X q; F9 J1 s* \用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
6 |$ z& I0 t! R功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
# t2 B) b: P; u0 ^& n (2)荷叶饮
0 x# E- @ P% \/ E9 ~' x( \茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。$ |& u$ k: o- y# `6 U
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
0 ?1 y8 F0 _* H# g9 c. C功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。) y. g- ^+ {, E7 H
(3)山楂窈窕绿茶
4 h A, d1 H8 @8 Y* d' [茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。' W) \) ^! Y Q y: w/ s
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。4 c9 Y4 Y8 i! T t: f* ~
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。- P$ P: c2 s. k: @/ _
(4)乌发活力绿茶
, D; a: ]: k) I- z3 E. ]8 i茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。* A B, S& A- P3 T4 [! d
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
( Q4 \6 x" c1 x9 t功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。" f' Q' U7 @9 _! ]( W$ ?3 }
(5)清新减重绿茶
7 B& q9 E3 q4 ~" F$ Y茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
$ H( o B+ q/ I" F+ z" m) X+ k用法:有沸水冲泡即可饮用。
: X9 E) i/ ]! @+ D. e$ c功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。3 K$ Q! f# m2 x0 z8 G1 [
( {2 W. O% r, T$ \, b. x# u' w[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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