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（1 ）客家雷茶
. }% \. _# J A9 F( a# Z, X茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
B5 F" P+ `: { _ f( P+ u用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。) h3 L8 }+ E6 i: F1 g
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。+ p. W# y9 V7 ]2 ]9 L
（2）荷叶饮- f$ p1 H& S3 `/ j y, l, I( R4 A
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。9 j+ F! \1 }8 A' o ?
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
- Y- P# K0 S2 l5 n2 @7 R @功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。3 d3 Z; h. ~1 R; k+ F- u
（3）山楂窈窕绿茶7 I; k% [+ \" {5 Y1 C
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
- \- J+ G5 C( d% r用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。" z5 v, w) n/ h
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
/ r5 C6 ]& K, G7 [& Z; |" X E （4）乌发活力绿茶( ]( c; T, s+ |: j
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
- c6 s) @- v4 Y: B用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。$ m4 r2 H4 B& l! c' s' l
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。: Q$ v7 D$ x% F
（5）清新减重绿茶
6 T# o5 `( S& p7 Z6 s茶方：绿茶1公克，大黄半钱。, d) r" z o2 ?) \4 m
用法：有沸水冲泡即可饮用。
( @9 ?; N; Z0 B+ a# g" s2 G功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。( `' U* ^9 D" D, U$ B
( r! n# R: [- G$ G$ g$ W[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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