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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 $ l' n* ?  G' n/ A; p  x. [

+ J, H+ G9 n% C2 T! {孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。* d/ ?% q9 L1 x  h
: M( X  D9 _" Y. Q+ C
5月15日。# R; f" _7 u  y& s: q& w, ]
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)* u- y  V# |* G1 e& i8 g9 u9 H
核桃面包(采蝶轩买的),; u# j. h0 A# T0 u
牛奶。

' M" n; o' V5 F) q
  Z- i- M' O0 B2 _
. X( w: n# ]3 P8 K7 P
4 J- [' E# H# u6 K. W" Y7 s
) u% c# L! k4 G! L
9 {  q9 t. d6 a/ _. ~' G7 J4 e* l7 `& I3 l  T$ T
# ~1 S/ t9 L, m7 ]2 Q
5 N  M  y0 ?* Y- J* f. A! r

* k, o. i$ e/ k
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ! H: N0 ^. s* f" |1 U
, P( l9 J- A1 z# Y2 f
5月16日早餐:/ y) l+ e2 P' ~3 ^* ^
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
, f3 c, v# \; x* l面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
; a+ v: X: w4 J2 H' N

/ w+ c% k2 j/ }+ H. t0 j7 W% U; m6 P. l9 j# O$ n* [/ t3 \! O

; n/ k; S: Z& N; [2 H! O" h9 L8 S" h
4 @! J8 ]5 e+ M1 M, ?$ z" ~/ ]
/ I4 c/ h  N/ `2 k: \
9 a$ G& Y; P4 k2 |3 L" K( |2 s7 K: g! v  ~

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
% K* Z1 g. J0 B
5 \( R4 C9 l5 r3 b: m2014年5月17日早餐
: B7 D! ?& B0 O' V1 ]
% u: p2 c& X& E6 n1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
" ^5 T$ S. P; h& P3 s5 f0 n2. 意大利面,用西红柿炒成酱。6 l9 ~$ R8 W# _% k$ l
3. 豆浆,现磨。。) r. E& \, v4 k# K
8 j& U$ T, [, ~8 w! p; y( l

& k& m9 K% \$ z- O3 b& k- e; }! y0 {( F2 o7 e
. }7 ~" ]  {2 _0 a/ e
5 W5 G# Y' N5 S+ t# y, ?" G

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
0 \/ u3 t$ B; c! \5 n3 r/ j( w
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
, J+ J, C: |$ J* w! _% Z$ u
4 u+ j: S( a2 h6 f! q菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。0 D' t  e& A6 l9 m6 u( o# J: U
玉米: 超市买的。
1 D! L4 o! M/ \# t/ g+ c& y+ r5 S煎蛋。

% i( p$ Q* e) C  f" ]  J( b9 o2 R* U* L* ]9 z$ j  r# P

% x( w7 T6 d1 k+ Z- z, F1 d
5 u1 C2 Y, y+ F- B; i$ |& i7 {
; u2 n0 [1 `& p* i9 h1 o
0 q" y# J3 B  T9 H$ ^/ H1 B2 @7 @) w

3 \5 \1 a3 y7 A" t( [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
6 D- U- U! f" c! o2 t+ G" ~: X* }( q; W  V# y, i7 M4 s& x( @2 }
5月19日早餐7 r) Y4 O: w( D5 p) n$ A9 O6 X
9 w" A2 O. m/ f. Q3 R
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
# e' R& V9 g0 p鸡蛋
3 y4 g: [5 f0 f2 P& h! w) R8 {粽子:蛋糕店买的

7 r7 ?9 c- z/ C5 }- D* z4 z& x' j# P+ B# V! j* j- K
, I8 i- Y  e: s) ?' p/ k

7 t( Z& u3 L5 l1 f/ k/ c- f) j" Z8 y3 h  O. ^8 U( j3 v
9 C7 H$ `( p, h! u2 p7 b, \6 l. d! E+ G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
" H, x5 Y; p# Z2 R* P! z
" @! e7 F6 ]7 o% c4 V$ _5月20日早晨记录
/ O0 R' _! K) e; @+ V7 ^- }# `昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
  `/ t" ~2 u/ q+ L. v5 b; ^1 h2 T6 h1 ^  }! s
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
" h5 w0 e6 x' H9 m; W9 z  Z煎馒头:放盐水里沾一下
0 `+ k* ]/ Y# Z7 w3 X- b/ S: u1 P鸡蛋
3 _) T- U; [+ @  A* e
. ]# S% t! i( w9 h( b
, U- U9 v+ B/ n

: Q1 P' A& v+ p
) u+ a; e( G( O8 S- p! F& @9 @) v: o* y1 f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
6 _; z. ?6 @9 H& L1 w! v; w$ J9 g& D/ E5 X; Y5 Y
5月21日早餐记录4 `* m/ J$ a# N3 \6 D9 b

) `9 B/ V1 t  d$ I馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
) l1 \# O/ s0 R稀饭
# E9 b* n5 V4 B+ i鸡蛋

7 l" v& Z7 r' Z1 `& x' H
/ I; n+ M1 r) ^! l' V孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,1 P/ g. a2 s  A5 E  b- X- i

* e! i3 z0 R8 d' ]
2 O1 ]! j, b8 m: F2 ?* k6 E2 f+ A- g9 ]
4 Z, T5 Z) Q2 b
+ ?+ _3 W& I3 y  ]1 Q5 }- B

1 R7 u0 Z2 q- b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 2 g' V% K, v. a; K, V

* ]: C2 J0 U0 e- s/ Q, {2 r$ Z) s' Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 . N1 D" W2 b1 C- \. ?

- \0 ~1 u, G8 q; w3 m. ^7 G+ U% d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 , V3 F  Y3 i6 e6 _5 L$ K9 ~$ O

1 J/ C9 O( m! `

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