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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 1 ~, }. w) p# C( F% \3 B, A; ?
' r0 x2 }& c! J: O, a
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。; ?6 n8 K- {8 y

0 n5 x; ^1 P7 x# l' u9 v1 y; q& B5月15日。) C' Q4 j3 d- p- ~0 u1 {4 }% h: a1 M
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
& t6 k9 z$ q+ Z" n: y/ n& {- b- C核桃面包(采蝶轩买的),3 q7 Z" \! \0 d/ \0 j, X  f$ k. O% y
牛奶。

( b* h0 \) y3 ^: `* y; I9 H8 k* N  D

8 X9 D7 p# q2 G9 U7 r
9 b% k# Z9 W. }, r7 B. N
  T2 J% M# C+ Q" Q+ u1 O" `. s4 e5 a3 G! n9 Z" S/ \0 L2 M

6 V- r7 g% J* D! L  ^! l" X+ ?5 _8 Z  T

* Q: {% v+ y; ^; H% R+ O4 a
- {$ q4 ]& d' y- N' }. P$ f3 A
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 6 C0 P- m6 E: o4 c5 o3 k  Z: S

5 |0 C3 o& y9 u  z5 t1 A; l! V5月16日早餐:" _5 {0 M; C* M  S
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
' f+ I$ z; L* `7 j/ g8 x6 U面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

0 v( G0 a3 x  M8 B% M: }# e5 Z2 B* |
, K. a* o8 |$ o
; l: x; P( F# I. e9 v- y# j5 Y6 d8 K- G6 r% y; I/ {  D/ S3 y% d: C

, j. Z. t4 J2 `! J2 u
' f" t4 w: {1 |0 H# U3 I+ z$ q  D3 d! V. K& [$ |
% E4 k, b, w2 z7 e5 K4 z- b5 |

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
2 e) [% w7 N9 b! K* p
+ M' c) P$ u* n' h7 E2014年5月17日早餐- l* \  S5 n0 N6 D; W" Q. F
' o( @+ _4 P4 \. S) U# n0 U
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
/ C7 ~- H; Z4 @# {% E% x- H2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
7 k) |9 o4 p. ?! U3. 豆浆,现磨。。7 ~9 h) a4 o' l* u1 @: W2 K# G4 q
* W% t) x: f3 ^

  `2 C0 {4 f8 c; n* n7 ^
) Q' i. h" t: E0 L, n6 p( ?+ \2 O& E" j* R, T5 ]1 A. ~

) U- V5 B' S  }# g

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
5 F3 J& ~5 Z+ F0 k9 B
# D; D, L8 |% B% [6 q5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。5 m/ U7 B/ O  s7 G# b  ?+ h

( e! ]1 t. e: _9 \! O3 E2 j菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
# t, o9 O! B5 x! _. j" q玉米: 超市买的。
* g5 w2 K! y3 ]. Q& ~# w煎蛋。

" V# D& A, D( J( x+ @; ]! A! j
6 a# f7 F) C/ i/ t' M0 s! n0 `2 j9 z& U9 T, P: e7 e

9 B4 b* V0 l4 a% A/ O: l7 G+ f9 ]/ W5 s; a+ @8 W

* O, N. Y. R4 C3 B; Z4 K# W2 q4 N0 s0 S$ a& O9 x

% c% b( I+ c$ ^4 L- h7 e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
9 l- ?( n5 x% u4 J2 ^+ [/ e& t- `5 O6 X+ n3 q* z6 G. |
5月19日早餐
+ _. q1 {# k- I& y, p2 S
: W- o4 k. o5 ^' U6 ?八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。3 ^) `! ~( @/ k* y  o. U7 _
鸡蛋
# N8 p* ?& C% |9 j粽子:蛋糕店买的

# c+ _/ V: k  d5 x5 H/ Q+ I4 H
3 ]+ v6 }, M. m7 l  X& Z5 `/ t# r) b/ `% }

+ L' Q3 ?, N% q: |2 f0 ^5 f: s
/ C; s, r# \6 J; M: y6 N' B! A2 `3 ]8 |3 P
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 6 k& \9 `2 ^) Z: `1 g, V
& E" L' `5 i3 P7 f5 B; h
5月20日早晨记录
8 Q- w5 e& }( {" `% m! x3 M昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。' k/ m6 p, B; G
$ h0 ]$ B* Z7 R% ^1 s
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。; L' ~  a8 Z: r$ s
煎馒头:放盐水里沾一下
7 _' ^/ V( k! l' `鸡蛋
, }+ m- A7 X$ }# p

3 a3 X) Z' C4 a+ H- O/ M* ~  f
8 E. X6 r  n9 s( _
6 w+ ]/ r' O8 K- b6 U5 i0 L8 i  o7 v

, V: F6 z  e; x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
1 _; M( d" k- I- ]$ h* a. G- Q/ W2 ~4 K' o; m
5月21日早餐记录
, B9 h$ G4 D( P3 Q! r+ G; B4 d7 d1 s2 U5 E2 }1 P0 {
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
" d5 C( H& E) C& A稀饭+ z' h0 U8 |% g, Y: q. ]
鸡蛋

5 k0 |/ p1 [4 _* w8 B7 l/ X3 E3 N' W  A
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,  U: n  K, F5 A! o$ ^- a. n
2 R8 W' E7 E8 c- s# P9 r
3 i3 P' U& [2 @- E
! o: Q2 P+ w  l- W6 V& k( ~. P/ `
$ [: s, K0 J7 p  z
% s- H1 F: i3 s" E- f! K9 b

) w! Z/ w0 s! T7 p* T& x8 f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ; ~$ K7 z8 f+ J/ X

, @( j1 w) P: |: n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 : F3 i5 s# d% o) J3 N

. p1 w/ U' z* I9 o+ P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 , q$ _# \, X( r! O

/ U5 D# g% a' `* L" M$ d, }

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