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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ( q8 {3 |( c/ t& D8 J
, ?. L8 }9 h3 Z1 e, P: {- a( p; z; U
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
2 F$ F9 X+ y5 W$ a8 b' t; M8 e# L
5月15日。
) `( U' K# u) j( S. l牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)# t" ~/ \2 Z7 D  a6 ~
核桃面包(采蝶轩买的),: w3 O4 U' r' X; e5 J8 z# `& c
牛奶。
" e6 T9 m/ [0 ]* Y& H: E

& I1 u& A& Z; z7 c. E: H
- A9 y! E4 _9 @5 Q
' ~" o9 c# m7 @) p* @* y5 m* [1 |" A0 G! l8 h
1 n0 R3 k' c& z- z3 c- g( ^  p& ~

! {' L+ u3 U5 x. T! ]
8 ?- W0 y9 q2 R6 b( R) ?
8 E7 V0 s/ I2 r5 |
) b* B  B$ e& U9 a+ q
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 + G; j( C- q' N7 Q, L8 L

* t+ @, L, e$ P5月16日早餐:! r0 J; g1 t. E1 o* i
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
- k1 e( m( c5 G+ V8 c面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

: b7 U, H" b( V* B; ?; J& c7 M
  e! o+ w$ C2 J" r' w7 T2 {1 f
  d# e! d" |: w# ?+ S8 k
- ~5 ]* q+ L8 ~: F# ]' \& @5 J" u7 d1 q; A/ d
# a) v& Q& U7 ], u% F2 _6 R& l

7 \0 V1 {- l6 f# X- P: _6 ~0 Q7 @8 D8 d4 [7 x" f) f: O9 `

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 8 u8 |: ~# N& ~$ g. x. o8 Q0 d5 U
; ~/ C; ~0 N! t; {  z) M
2014年5月17日早餐
8 v; D. M7 U1 l8 u! |/ [1 U, V* ?1 v3 `% a" l
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,! ]7 d3 Z- q0 A8 N9 p
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。8 f! @$ s) ?6 r; N+ T$ v
3. 豆浆,现磨。。
- W1 B. [( l5 V4 a

0 B; j7 D/ F% O, Y5 `( k+ G8 u& e; {. l. X; f' L  ?/ t: Y
, E3 P$ `7 S8 V
. `2 x$ O! [  a+ V* ]3 @

. T7 Z  ?6 H: q( X

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 " m% Y( H' y/ }5 c

" Y' g, \+ G6 o5 A( i5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。: L% `! A5 c& b2 M- C2 ^
6 y. C3 J1 J7 W0 U4 l
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。% G- W" K) O! p0 G7 k
玉米: 超市买的。; r, B0 f# v5 d0 a+ y
煎蛋。

' M8 S# V8 l! v5 h% w* X; J' \2 E2 |/ P1 l5 i
, \6 p, A% V0 d5 f" y, K! L" f
( n5 z& S, V& H0 H' S$ ^5 c4 ~9 h

) Y* K3 M& V* p/ }) y, S1 o" c3 ?4 K8 F/ D$ I. f3 q  k: `0 D8 c
, K2 f8 ?; Q+ C
) i/ _* ^! O" R' ]. i: y7 V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
4 c* M. p6 W2 i, t( [/ g2 ~, @7 d/ d4 e- @# r
5月19日早餐
2 ]1 P) m$ c3 b" I4 C: N& a& g7 n) ^/ U' [+ `% ~  @+ R
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
7 |2 ~8 O5 {6 f$ I) }& n$ [$ L鸡蛋
" I. A4 w9 G" ~粽子:蛋糕店买的
0 ?$ U7 e. j) F/ `
) j% q/ @- S7 D3 v. @1 @

4 m0 E' a. R: _% F3 D7 i0 ?6 f) i* g" g2 ]: r9 R, `& n
) b, t, k7 |$ `" I

  K" j$ b; T6 s7 a5 [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ) N2 D2 D/ o8 `2 @" [( U
& Q& _8 _: `: n% C- I
5月20日早晨记录; ]" o/ ]# ?2 B( ~  D' p
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。+ t. g$ E+ I0 V) R4 ?& p  r" H! h" q
6 l5 `: A+ W  F3 y& V- V. @% ]6 _
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。# |9 X8 F9 U3 ^0 P
煎馒头:放盐水里沾一下
1 q) w9 e" |: ~% g鸡蛋

- x  Z# s1 Q0 b3 G6 K" R9 a
* n/ u0 A. ]( B) O
* v/ G9 Z* O0 U
; H1 b& w7 N+ n; Q
' E) A# Y9 \1 W( q/ `. B+ ?% b2 f8 ^

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 , J7 W* e7 `; t* h# Z' g
, n7 [7 b- H2 E4 o5 r* m9 U, V
5月21日早餐记录
5 P+ j; Q+ S# s- q/ I' k1 l9 M
! Q  w) Y( F% Q1 d: I馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. y1 h! Q$ i6 D稀饭: T" b6 X* X1 W4 y/ U% V# ?
鸡蛋
6 P6 l; q* z4 C! L. ~% Y
" S, C7 Q7 F6 u4 n0 f
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
1 y: i$ J, m9 v7 p8 l4 \. D

6 {4 l2 v7 K) x! @! A0 n6 x# y9 y
/ w" D3 s' C: _+ Y# R
: W. U) q7 f& _, ?
$ s2 V4 a! A" j* I- F8 B4 X2 R. l9 f6 f3 v: N3 A

) y2 p( d9 |0 c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 g+ d4 W% B5 v& G
# ]7 B$ J$ a, I  D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
* g" D6 \1 Q0 _* ~$ P: Q
3 _3 a# z* S- l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 4 y7 s+ z) h& `+ u8 W5 S  G( F
: t! D7 y4 [$ }; x) U# r, \- ~3 _

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