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生脉补气茶 e6 v+ K. { @, L; U6 X: w
药材：党参3钱、龙眼肉1钱- Y& Q& D6 u* [6 k" ^0 q! m
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 " R! S w$ J, \/ k s& w
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 7 I* B; ^8 p# T, X8 r
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疏肝逍遥茶
% {0 ~; V2 D7 n& d+ O4 ^8 F 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
7 V% p/ Z& P* M3 T7 e. r2 s 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 b- S" f, Q4 Q- T( @+ x 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶* \" ]5 u1 P4 P n `( X
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 0 I9 x/ o! m7 H4 H, B! a
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; s, K$ g4 m# V4 q- B5 I* H9 Z* Z* Y 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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4 \" d0 M- j% Y# e* o. e 补肾益阳茶7 s8 I" ^1 f3 G$ I
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱: g, H7 ~: C/ n2 P# A7 I0 Q
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
; C! y3 {2 _' v# C- g 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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