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生脉补气茶
7 }3 f3 \, u5 _' J; O# H: s 药材：党参3钱、龙眼肉1钱; Y) ~) x$ V/ Y( w7 @
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
7 ~: X6 ? ^0 A 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ( o% |1 P, n, t9 k* @0 g
( j5 V' C E9 H6 O 疏肝逍遥茶
& ]7 S9 G* L, U8 ?3 R7 ~7 u, |5 }- A, H 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
; s# Z0 H3 H( F! o7 A; p 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
% a5 E' s2 K7 m8 }" A 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。4 \, Z$ g, n% ]3 e/ F5 B% r. V
& o$ f5 |5 C& ]1 ^ 健脾茶1 Q0 t; ^2 [: |* E* k( s
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 2 G( A: \+ _4 L; S8 \/ y& q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * J C. ?! t$ S
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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5 w/ v) S* C4 `; G 补肾益阳茶2 m% A0 a* G0 c2 G0 @
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
: w) }+ t6 g6 U* O' q4 L 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。+ o$ H. Q1 P4 }" q4 n2 U" R
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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