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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!) A5 R7 i) D$ [2 a' Y
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" W7 y. x4 x- U5 A a 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。$ a: [& r% h) s- w& C; F
晒斑--5 x) l9 ` V/ t& @# B
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:" W/ |7 B- E3 R; a/ ~
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 P+ J8 e7 t2 u- K" N w" v维生素C 2 e0 R( N5 G7 F4 G
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 x _" e6 i! V3 Q1 i
维生素E
+ F$ ^5 _' f3 A6 i7 G3 e3 j维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
: R0 R7 t1 v* E' D防晒
1 M2 P7 D+ }) @- N# c全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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5 ~$ W; [& c% P% R/ ~& p% V( n4 E二、内因造成的面部斑点:$ p+ ~; X* {/ ~
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
8 t7 |$ c4 u$ F0 }1 } 雀斑--3 Q7 n8 U) A% H" F6 c9 b
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
. D: g3 z* c* H# L9 X2 W" ~ 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。( n! ^5 z* `3 I; z$ G7 W4 H5 `0 C* j
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
2 _& W3 o* D1 ^! Z 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。9 X- N+ |+ b# N, O
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 |$ m! W2 d0 e3 [" j D" I/ g 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; G6 [+ y: h3 E9 p 祛斑对策:& ]3 J1 r+ f) X- W" r7 L# T* r, ]
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. - s- G$ M; v7 O O& }8 @! a
' }; \/ H3 t. E* `/ Z/ r黄褐斑--
- z5 @7 |& _; M: s 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
# f W, x, _/ ?! e9 A6 @ 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
8 s1 Q( C0 k$ `2 r4 V 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" B: Y' e! [" D
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。7 U% l( U. M/ A- \
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 @( G U9 o8 t5 E3 a0 |
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。6 [! o$ _( d* m5 @2 S! N- w
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。" h @0 R7 r: X9 N9 j, ]- Q
祛斑对策:
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" _- s- m& K+ R: u! w6 W4 f9 f 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + Y8 n- w6 {- t- y
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 9 k* f7 d+ t, K' v1 S x
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
/ M7 |) W, z5 k- X 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ( C5 B& ]6 J3 \
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
- U$ N+ N- G7 g2 y6 l 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 * L2 Q$ a. J7 [& E) ~
7.和牛奶白斑--
`. y3 ?# d* d1 Y: B! u& e 1. 又称“白癜风”。
" |1 ?" z' B. f. H7 A; F+ C$ {8 ` 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- [: M0 b2 {, Q+ h( C5 ] 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
- @$ j, `) c* U! a! D& K2 J 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
/ G: S5 v8 P4 q [0 { 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。! \( x2 }3 z+ r: M+ M
对策:
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2 ~4 `& F1 z7 Z9 i$ J F 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。7 L$ v- R) {; o- a t3 y
+ l- x2 P2 V* [7 Q( J经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。. e7 J! N% C* g' h ~
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 z3 u8 r. }* h2 Q1 A
8 S) |9 D$ Q6 k. w老年斑--
# A+ M. v+ @* { 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。0 `) H& A% b( a( i4 @; V
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
2 V6 A3 i7 Z: o 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。( x; U0 g0 C9 f2 G
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。1 N# D% g) }6 P2 ~) O/ S4 s' q
对策:. P: ]: k$ |/ H
' e6 F- I P' x( N, x; Z上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。- k' G8 ]; ]# H: J* C4 |) P
[/ p7 W& ?! V7 W8 K汗斑--
1 E* i& F) O- Y: Q' u 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:' E$ P8 s% P: e8 Q) I# p* K: M2 ?3 l
( j' j* L7 [3 n2 z0 R6 y6 _一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。3 _1 y- Y- e0 \$ G) M
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( C7 U) Y& E. a5 g0 R 1、洗浴2 i5 l( f% A2 x4 O( c! v- p
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
. Q+ c8 r4 B3 I# q' H1 w% G 2、外涂
( T6 ^1 U4 [% D$ B5 m. d! { 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。" i# ^/ W0 L% J0 y( ?6 t
3、口服
0 W& s0 p! l" s6 ]; f 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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