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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:, i! P$ x# J# Z( H0 [
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外因指紫外线或外伤等。
' y+ E/ p- |2 F1 ?, A) l0 m 晒斑--
* S- z& y1 k% G+ b0 k; l$ a' ] 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:9 p: ?) N# j( C, s! p0 ~
X1 O( e7 _ [) o: [( t$ G1 N8 C* _3 d内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
4 x }% w. }1 ~# s维生素C 8 F( ?: U/ \$ }+ r
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 & Y# L% O/ ]$ a- t/ `' l# R
维生素E ! c8 c" L; K$ l6 c* |
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
* W/ m' E( i+ B, _3 P/ m7 p5 X5 O防晒
0 t4 ~6 G! C- B7 l! F0 C. w全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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3 Q$ n/ d# L0 G/ h二、内因造成的面部斑点:" W3 t- b5 F" K5 y. C
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- ?, W2 M( E) n$ o3 k 雀斑--+ z0 T2 N6 E2 p9 s
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 A2 h( m1 M2 X2 x1 z3 K 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 ?- w, d0 ]3 Q! z. z- ? 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
1 [% h* t/ X" b+ `- } 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- j- L+ r# K. k2 M' D% m3 W 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
1 U9 R5 R( \ h3 F8 Q4 C" { 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
8 H! g* r+ i3 U: K# o 祛斑对策:; x5 [. N& N3 X& A
# X8 e5 Y# Y( W! h# A :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. & g/ t/ W7 l/ T% w) ]1 o
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黄褐斑--
& x. T& N A+ r 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。- ^' D! U% C) F4 l* s
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
/ U5 R+ A5 U8 H& a+ ^ m2 |9 ] 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
- P% w. x5 I4 m/ q 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# ?* f r! I2 U; D* h 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; C/ r1 X# D7 I; H+ V 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
1 q; w0 X0 {& e3 g7 [3 g 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
2 Z8 L: H9 {' F" t( p祛斑对策:: U* @' l7 v6 [. m! r8 Q3 f' N
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
- a% Q" Q+ M( W/ x9 _6 C 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 r5 y6 h, L- f/ G3 Q 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 9 E. m! f; I0 h0 R2 S4 G" D9 g$ e
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 2 t w2 X' r( ~6 b
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
* A. f( m: U ^% D# n# |" A 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 6 I& l3 r: T3 K) f0 U9 _( X
7.和牛奶白斑--
/ w3 x" v* L) D+ }2 f 1. 又称“白癜风”。
* r0 }' l8 N. ]8 w# M- e" G 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 U7 D' A3 J5 m) N1 ^% L4 s
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 a$ I/ C, k& F. q- j0 D0 d
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。: G* s8 l% I8 G. O- N+ c3 m
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
1 i4 A( c+ g& |) U3 { 对策:# u4 P$ E8 }6 J2 U* Z4 v
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。# P- l0 J0 \! ~: J8 [0 y8 f
# M" v6 Q5 F0 U经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
* l' q: Q1 L3 |7 X) l7 F,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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; D3 P+ b0 d m. Q% ?老年斑--
- B$ I5 h5 e% M 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
8 u1 e, {$ v6 I% j# J8 H! J9 Y8 j 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。" ?. w, `2 w/ [& S+ M
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。0 A9 Y+ r) w! i9 H
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% x9 M# F! f, ~$ a8 D5 R6 ` 对策:
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4 Z/ q7 Q7 X6 R! a- y# [: x7 C上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。# m/ {& m' c: ]6 y" u5 C, F* ]
( |' K; s( x2 s, G& q" M汗斑--
% y" O( I' C& G; _. ~ 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。1 m& t7 J6 x6 }: T) E
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对策:
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+ O4 w2 e' f. C, ?一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 A) ~% F O( @5 E1 W! J 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。0 J& I/ E# r" h) T( L8 _* b& K3 p
1、洗浴& N" A, t% Y8 C6 E8 S, I# l
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
' S1 g' [# B; T# l5 p 2、外涂
& k0 G1 ^' d) j0 C( j 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
A: E& V) X2 N- E7 L" g; [1 J# n 3、口服
B# _5 b/ e* D. Q" l. B 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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