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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!- I/ O( \7 i1 ^# U% w/ R# H/ {

% b7 V  K( [' m- N/ x
; ^( Q* C% d" A. a& w, G% k1 t
/ Q4 y( r. }( H( f' q6 u! i( q4 j; t0 C4 ~, d
      一、 外因造成的斑点:
: o) K4 B5 _7 k) e2 s: ?; @  ~  l- y( S9 f) H* q% U
  外因指紫外线或外伤等。/ E) p" X: D# T
  晒斑--. C% A! Q  y0 O( z' i7 J
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
! Q- \+ o7 m: @' Y2 u( x; A! S% L
9 F6 e0 P2 E7 [祛斑对策:1 H0 J1 S) ?3 z

$ T6 I) v5 a- r9 T# g内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
, d: R8 x' n$ D8 f, d: p维生素C 4 A$ e* N$ }9 K: W7 r
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
2 F2 A, j1 K5 @# `+ M8 S6 ?维生素E 4 }2 I  N% G) J% S
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 M! d, i% Z' t# x防晒
5 H1 v% b. _7 Y$ N+ {全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
6 u2 l9 o9 `6 q0 \/ n
( O) Q# \/ D9 [$ p9 X二、内因造成的面部斑点:
# |0 G( D; A  e6 {  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。3 V3 o5 t" N+ ~7 m
  雀斑--
1 @7 D/ J6 Z- E1 p6 d8 Z  h' ~  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。7 j/ K1 }$ A: D4 d. k* A6 O
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
5 @/ `5 z7 }8 Z" t  Q$ y  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
3 V0 L) ]+ A$ ]& ~  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。  W0 O( ?6 I7 s* h6 G" w( g
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:/ L, Z9 j8 w5 @, C. Q& |% I( @, _9 o
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。9 t+ w; z/ ?, G  B3 E0 s# I
 祛斑对策:- Z$ E8 v# A& ^# o4 A2 ]& C5 y* A! D
   
, _7 V+ X& o9 ]: I8 |0 W    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ! J* u8 h2 [4 t2 c' r

! ~+ G1 R- r; N  M, p1 k黄褐斑--6 ^4 A6 q2 |2 F
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
1 [6 ^$ U4 l* j+ c) N$ x9 U* [' H5 i  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
4 J' |, f' F$ `, |* V  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。9 b- S3 S, e( w/ |: Y0 J9 `6 @/ x
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。; m& S/ f* D0 `3 c9 Y: l0 t
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
% o+ ~& K: m9 l7 {9 U" H  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
# i  P5 U; n# F" W+ t# V1 e5 x  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。! ?4 c8 ^1 |4 T+ D, A7 o! G
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 : L! l1 A: }1 k/ n
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
, G$ s, y* [9 w9 }  R& U, i5 n  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。   E- P+ @* X  m/ S
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 , a$ H  u$ d! Q' ~
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ; e' t0 a: _( _# }0 v7 s
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
: Z: K6 N1 i' c% L, W  {         7.和牛奶白斑--
. \2 N* c( B5 c! a  1. 又称“白癜风”。' t% q% B- Z. U3 i# g2 A  g
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 e4 R' I4 ~! v+ q/ ~6 K7 l" r
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。+ G7 B& q9 U' A* ]' s- o
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
8 @! `3 X: C5 g* m+ D  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。' i5 R2 i# }7 q0 F
  对策:9 w4 m5 R0 Z! R* y& d; e8 u

* z( p' N5 k) n, P3 b  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
1 j& P# f6 V" j- ^- W2 E
5 q5 j' Q) j+ J- ^+ W3 c; F) y) e经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
; _' H. d" p' {# m& Y1 },用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
) y1 }! G5 }. I9 {. w$ n* i8 n/ W$ P) ]  a6 ^0 I3 Q8 D
老年斑--
, h3 x/ r2 ?6 t0 r, C  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
/ C' E/ M; X! R! w  J; T) `' B8 j  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。# s7 x9 S- M: R" v, A4 R
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
' e6 ?! b7 T/ D" p  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
: S" M. U6 {. p/ @. o 对策:& b: l: k% \# M
! `2 I' k. ]# @$ |1 O4 v
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
3 s5 M6 @) c2 Q8 w' E7 n: B- I
1 `& C0 r4 Y) n3 ~1 T汗斑--, k; w  J" [, H& W, d" U
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:0 n8 e9 ]! s2 f5 r  e. T

, t9 ]& [6 Q8 b9 O) S- G一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
5 f" _1 E1 g( x1 n3 c! T  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。; R! ~7 C6 f# e* g
  1、洗浴3 _6 M4 K4 W0 _; A+ T% ~) N
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
- w5 g$ P* g  Q, U' R  2、外涂" Z# B6 L' U0 C) ~5 v- R. h
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
; I4 I* j9 z. w/ j2 [" v2 X  3、口服
& |" y( l7 P$ ~7 a! p  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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