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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" E2 Z# p2 L# {6 \8 h7 {
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! w+ j: z+ `1 \5 k, ?1.冰敷 3 j( E+ P3 v1 M! ]) t3 x& I
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ V4 f7 Z9 o7 h/ B+ k. ?6 T1 {8 L2.茶叶包敷眼
' W0 r h4 z, l+ R7 {& u, }把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ {& p g2 k J f3.土豆片敷眼
- l; P4 I% E9 P8 c土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " U$ h; ?: D0 ?5 r+ N# D4 p
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4.使用眼霜或眼膜
% C+ T' d( q" n" C5 p7 p# s现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 L, t n ^2 m @! p. {. s
. S. ]$ y- @9 H; @! i$ _7 O* |7 {5.使用遮瑕产品
* K4 Q# I. M0 ]! J4 [7 K; B/ ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * w G# |" m C8 E
/ o* z& ^ q# Q! b6 C4 s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 " _! `( i' t& w! D: ~
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
D2 I9 w! J5 n! h3 J点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
# w8 L, x# o0 N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
V, |* Y# t. z' n+ E' _贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 F* G2 m# S. ?& K8 u8 N' C5 J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 w1 z- W, Q2 K% q3 n土豆片敷眼
) I7 d; }- {& u3 j$ G刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& ^) o" E7 i" O' A: O贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 b. S; a. `1 d
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# v( ^' t9 f1 H+ k3 `& f( R% ?苹果敷眼
. E! \8 F; R2 p将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* s8 s1 F; Z$ f. k贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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% L) o- f2 i4 D" c8 D9 Z" L柿子敷眼
8 e7 a- T I: D1 S& ?' r切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 J: M. h$ C; t6 g+ x2 R e# I, n
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " O/ W0 n J, J3 l" h( Y) P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( Z4 A" m1 z1 F p$ i/ G' X
# l' ?! F- M4 F/ e) @. N# K蜂粉蜂皇浆
' D4 R& M9 s! O/ }蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 o6 S( e' r" ^5 P& f: o" Q+ W" Y/ l点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , K- U) h5 p! V/ k8 @4 ?4 A
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饮食习惯去除黑眼圈 : * _6 g* k- g1 U1 A7 I; w, c; K/ }
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, y! ]) l2 z( ^! t+ |$ t$ Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 J0 n% {2 O E1 |2 ~& P3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 _( Y4 a+ z( E3 b
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ {; B$ O. }" w# p) ^9 |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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