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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# C3 {; N, R4 R) T8 F% l+ X+ k. j1.冰敷 9 g# H" X" V& D5 p7 g6 C) u, V$ }
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; T3 m7 K9 G1 d! _
K/ f3 d+ x# Z1 `/ k. z, F2.茶叶包敷眼 ( J; V) I- _. I6 n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. |& l0 x% J% U" K6 G3.土豆片敷眼
+ k7 q+ s6 y& O4 N2 N1 G. X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ j! y0 w! v) ~) G
, [9 B/ L9 {( r* z# v4.使用眼霜或眼膜 4 {4 E, Z1 q; c3 H( Y' ]8 a) V
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
3 t- ~+ n# D4 Z2 K7 \, b在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: U$ e0 h- u( e4 q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
* f* e% u2 w1 J! r, y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 {/ p" x! l( l7 O; O" ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 ]- P) s8 {5 _" L7 B2 n9 o3 u0 p
, D5 X9 ~5 J0 Y- ^马蹄莲藕渣敷眼
7 E- D( E4 ?$ E3 v- o: m! W$ e洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + V* v2 L1 ]3 x; b6 U! N
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) s) k6 R& b: ^: \
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ?/ S% Z; a* P* }$ j8 x
! `' u8 o$ k; o0 l3 i土豆片敷眼 6 G- J! ?7 h( E5 g' v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # o: q4 @( m8 n! ]4 e( X
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; L9 \) P |! \: B) W7 d. X6 F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 , x5 V+ x& w, d/ w$ x) `* |
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 E% O* k* Y) k贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 0 C6 o$ D7 N( X* e
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 M+ n( R# H; e
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" V- ~" N2 r2 i5 i+ Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 S; T6 }; y/ |" w
9 e# o! s3 D ?3 ^蜂粉蜂皇浆 7 Z. Z/ w9 N8 Y. E1 L
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) k: X* o9 T" r; _* a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
2 n) A5 @- P5 `1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( e) ^+ c) P* O& o) h1 G
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / Q- {4 M7 W k1 }' i* s; J
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ _* `7 {7 q; q. S& o; q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
]+ U1 V7 E+ C$ K5 `( }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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