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发表于 2011-8-13 00:49
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3 P5 O& Y" C& S就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# D. ~( a. }+ ]* A2 J. \5 i n' K" c1.冰敷
a4 C% [3 E1 C4 s用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % }' V$ h4 N2 s9 U- a1 w9 t5 N. D+ e
2 B- y y% d! f$ Q t5 D2.茶叶包敷眼
2 k' B, W ^$ _" H把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + C0 a) J* b u
8 C, g* Y8 m9 t* r" [+ G3.土豆片敷眼 ' q% C i# @) }
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
, {; Y- B& T4 z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % f$ s f: q, V( H3 J4 n& t
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5.使用遮瑕产品 ' b7 O# K$ {; B/ H% o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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\* i: r3 e: ~2 x# t: a+ v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % ?9 y- y% N' y$ `9 b; t1 Z5 D. {
0 d y2 c W5 i4 [鸡蛋银戒指转眼
! w; n) w2 F: R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ S |# ~! f5 c0 \% C3 t. a ]) O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # _6 y, P3 M' W) ~' ^, F. o0 {' m
2 z& t) x# q$ S6 c马蹄莲藕渣敷眼 4 G6 b; ]1 i; b. _$ [, n
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) T# @3 n# M5 g* v
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
q7 _1 X$ d! J, A( a点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 d; Q" {5 O9 @/ i
- i* |3 \; A# T/ p) R9 f土豆片敷眼 5 |: @* L: u ~9 D
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 s' q) Q3 n% Y# y2 a _7 R
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * f( d5 }, K& T: y9 Q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
, c' R9 N- P1 G6 d, A将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 C* ?' R9 u5 B+ C贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 9 ?( `) A8 l1 B6 C& B
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 e2 ^! @$ p/ ^8 I! w7 l% g5 o0 T
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
R5 |" [6 E2 x4 G* ? G7 Q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 8 _* s: D+ v! M& ]. ?- J; w$ c, F- T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # i0 k( G) e2 k& X7 W2 S/ Q7 s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ Q' P2 _4 S( R/ y* t
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饮食习惯去除黑眼圈 : * }+ }* G- m+ W. z1 g- f' D5 w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 R, ?7 w1 u1 r$ e$ R9 ~7 A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 m; x& N. k2 N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & {* o! c: r9 |! N! o- A1 e
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& b T+ z7 o7 r# o5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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