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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- B- _) s" U0 ?- ?* t* O w9 B1.冰敷
1 ^' Z0 E6 `* X+ `+ @+ x3 |1 \用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : L3 C. J# N2 A M Y7 d5 S
3 a. Q" a8 ]+ {2.茶叶包敷眼
1 E" c6 Q3 Z: \. r0 a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 Z* E$ r. O2 [/ C$ Z4 }2 u% V
) }; {+ H" O8 m# r. [5 q. F3.土豆片敷眼
+ e6 p7 j0 v( _" g o2 t f2 o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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j+ L6 @+ u8 p4 R0 R' C4.使用眼霜或眼膜
7 j3 k$ w6 m# g% `. ~/ x, s6 I现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
( s% f( f8 ^4 X7 V在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( F c' X1 @6 @3 G- B9 x+ \) w
j4 N& o3 j, E) ]& u% }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / R& j6 U5 S# I: B' M ]
$ J' W! G0 S! y5 A( l4 w. y3 s鸡蛋银戒指转眼 S: ^, b/ N7 m3 D
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( \1 O. L/ o/ y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 + I, b* X) k. _$ o6 {
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 H" W9 x7 Q2 [. L' [1 w* b0 l
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 ~' h8 { T% x9 z7 j! q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - H# I0 l- N0 R8 Q
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土豆片敷眼 % s% K: p/ {8 n( J1 c! a& r
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 p/ j6 [" ?, _1 i2 Y i& A/ u
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 A( i* Y& ~- ~% Z4 p2 I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 }! C2 Y& p! \4 @$ I1 o
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苹果敷眼 5 H1 W' ]8 R% m/ q1 h: [: _
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 O/ e. H$ }2 j8 U" E" P
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 y) @/ c: j/ o3 \- a
8 I# |9 ]* L) c; |' o! m柿子敷眼
$ s' ^0 U8 n% r: ]" @; ]切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % m F8 U Y1 C5 i
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . I* h! B; Z8 \9 h
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& G/ Y" }3 b# |7 v. u& P% I蜂粉蜂皇浆 ! v0 B5 a6 O0 M7 ^/ b- s. l/ j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 p/ e' Z) T. a8 |+ n
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( [' d3 O9 b" ?! S
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 F1 @3 a h" M* ?& G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 u/ M" D1 }6 U, A2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & K4 s2 X& S, x b8 \2 ^! A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 k! |/ ~8 n" i! f8 E3 y7 ~4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% _" Q; s: B. E1 i, j3 I; X" O5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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