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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& U3 u+ b5 I: t1 \2 g1.冰敷 5 r% `$ i/ t- `
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # t6 z8 Q' v/ r1 b4 t
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2.茶叶包敷眼 * T4 Y2 n" Y8 G6 U
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 7 o. c8 ?2 N6 \
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; [! }* a+ ^# L# ~- x
7 m2 n0 e& H: @4.使用眼霜或眼膜
2 ^. r- ^, B9 I I- \现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 5 `1 R, L: p' e' W% ]
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
9 o/ U& H2 r& x& H将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - a9 g& Z) l9 [1 g* {4 t
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 6 [9 R% I; i0 R. C
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 R9 ~, c7 ^8 I" ], s( J2 i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 R! A# e4 n+ ?: a. q& v" `1 }. P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 N, [8 R/ O; v; k' S土豆片敷眼
% H( G8 b) H. c8 d刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 v! P2 [5 G% d
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 C4 _, J% \- }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , j5 L7 Z$ r* S9 j
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苹果敷眼
+ f3 r* M( {+ c: _6 g3 g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 S# N6 u) J, c$ j
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 e+ n2 J+ R& [
. i( U4 p- O. U0 t柿子敷眼
# H# K& h0 k p, U$ H切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 ?- p/ ]" X2 J# ^; I& q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 s8 v ?$ R- L8 D2 @2 ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 2 ^8 j0 q/ B _& n0 F* @
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * J* n$ V) y: f( I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ! ^+ t$ d t/ D) ~( g2 S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! j( A, Y6 u3 Q) P4 ~
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : N$ ~4 c! W3 M9 j( J G& F
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ T9 R, t: W$ M" T+ G4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 _/ P+ k r( p! I: \$ U7 S f5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) S! h6 k" Q, M2 M) b6 G+ @
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